اختي ضعفة والسبب
بس عملين وبدون رياضه ولا شي :woo:
الموهيـــم
ليمون + كيوي
هي ماتحب الكيوي بس غصبــاآ نعنـــهـــاآ شربتـــه :worn_out:
اوهي قالت طبعــاآ مو بس بشرب في ه العصير ضروري اتحرط :057: مايصير بس كذا
اوك
عم’ـــلت رياضه + شراب الليمون + الكــيوي
والنتيجه 
روووووووووووووووووووووووووووعه
ممتـــاآزه :thumbs_up:
يعني همو نفسكم طبعــاآ المتزوجين حركه ولويه مع لعياال او في المطبخ وبعدين صدااع :confused:
يعني بختصاار مع حركتنـــاآ المعتـــاآده ودواااام شرب العصيير في اي وقت مو شرط تكونيين عطشاانه
رااح اعطيك طريقه سهــله عشاان يصير ويااك العصييير ويين مارحتي
شو كييف ؟؟
لمـــاآ تخلبص غارورة المـــاآء لاترميهــاآ سوي العصير وحطيي’ـــه فيه
ورحي وتعــاآلي وشربي
بس ماقلت لكم وش طلعت النتيجه
؟؟
نزلت 9 كيلـــو قولو ماشاء الله
بس عن جد
مضبــــــــــوطه
طبعـــاآ مايبقى لهــاآ شي بس عصري ليمون وحطيه في الخلاط مع الكيوي وخلطيه وبعدهـــااآ اذا تبين تبردينه برديه عاادي عاادي شربيه
اوك
شروطي هع هع هع :::
1 – ردووووووووووووووووووووووووووووود
2 – تقيم’ــــــــــــــــــــــــــــــــاآآآت
3 – تعليقـــاآآت
يالله مع السلامه
كونو بخيير :032:
وفالج طيب بنجربه وان شاء الله نستفيد ..
ومشكوره
شكرا لك بس ترا يتعب المعده
لا لا عاتي اختي ماصارلـهـــاآ شي لاتعب ولا شي
فيها؟؟
شكرا على مشاركتك
يبي لنا نجرب
ربي يوفقها وتتحسن حالتها اكثر واكثر
وتم التقيم