؟:o 😮 😮 :oلجزر.. لتقوية النظر وجمال البشراة
|
يعد الجزر بلونه البرتقالي المتألق غنياً بفيتامين(أ) أو الكيراتين وغيرها من العناصر الهامة لنمو الشعر ومقاومة سقوطه
وكذلك النظر وغيرها، وليس من العجيب أن ترتبط الجمال بالغذاء والصحة وما يتناوله الإنسان من طعام، لكن العجيب أن يكون هذا الطعام مفيداً في تناوله وفي استخدامه في غير ذلك ..ومعنا اليوم من هذه الأغذية الجزر .
|
يعد الجزر بلونه البرتقالي المتألق غنياً بفيتامين(أ) أو الكيراتين وغيرها من العناصر الهامة لنمو الشعر ومقاومة سقوطه
وكذلك النظر وغيرها، وليس من العجيب أن ترتبط الجمال بالغذاء والصحة وما يتناوله الإنسان من طعام، لكن العجيب أن يكون هذا الطعام مفيداً في تناوله وفي استخدامه في غير ذلك ..ومعنا اليوم من هذه الأغذية الجزر .
وقناع الجزر مما يؤكد أن هذا الغذاء الغني يجمل في كل وقت سواء بتناوله أو بدهانه، وانظري كيف :
المقادير:
– تحتاجين لجزرتين أو ثلاث من حجم متوسط .
– أربع ونصف ملاعق من عسل النحل .
– يتم هرس الجزر .
– يخلط الجزر المهروس بالعسل .
– يدهن به الوجه مع تركه حوالي عشر دقائق.
– يشطف بعد ذلك بالماء البارد ولاحظي الفرق .
يعطيك العافيه على هالمعلومات…
لكن هذا الموضوع المفروض انه بقسم العنايه بالبشره
ولا شلون;) 😉
وياهلا
لكن هذا الموضوع المفروض انه بقسم العنايه بالبشره
ولا شلون;) 😉
وياهلا
أضيف أن قناع العسل يناسب البشرة الحساسة .
وينقل الموضوع الى قسم البشرة
كيف نحرس الجزر يعني نسلق الجزر اول وبعدين نهرسه
عصير الجزر وايد زين
ترى له فوائد لو انج ما تسوين القناع
بس اشربي عصيره
اعصريه بالعصاره واشربيه
ولا اضيفين عليه شيء
تراه لحو طعمه بدون ما تضيفــبن عليه شيء