تنصح المرأة بحماية أظافر يديها باستخدام القفازاتعند القيام بأعمال المنزل التي تتطلب منها وضع مساحيق التنظيف، وغسل ونقع الأظافرفي زيت الزيتون الدافئ على الأقل مرة في الأسبوع، والتنظيف اليومي أسفل الأظافربعناية.
و أن تقصف أظافر السيدة بسهولة يعني أنها تعاني من نقص فيفيتامين A ،لذلك يجب عليها الإكثار من تناول البيض و الألبان و الأجبان والزبدة،ويفضل استعمال كريم تقشير لليد وصنع خلطة في المنزل مكونة من زيت اللوز المضاف إليهالقليل من الملح وفركه على اليد وحدود أطراف الأصابع، وشطفها جيدا، ومن ثم استعمالكريم مرطب.
وحذرت المرأة من استخدام أظافرهالفتح العلب أو، أو إطالتها أطول من المعقول لأنها ستبدوقبيحة ووصفت اختصاصيةالتجميل خلطة لجمال اليدين، وهي ملعقة ونصف من العسل وعشر ملاعق كبيرة منماء الورد وأربع ملاعق من الجليسرين، ونصف ملعقة من الخل الأبيض، ويسخن العسل علىنار حتى يسيل ، ثم يخلط مع بقية المكونات، ويحفظ المستحضر في زجاجة و التي ترغب بتطويل أظافرها أن تعصر القليل من الليمون مع ملعقة صغيرة منالملح، ووضع هذا المزيج يوميا على الأظافر واليدين، لأنه يساعد على تطويله فتحتاج الى مقص الأظافر وزيت لمعالجة الأظافر ومبرد وكريم مرطبخاص للقدمين وكريم التقشير وفوطة وحجر،
وهناك عدة أنواع منها تباع لدى العطارين لحكالقدم، ووعاء كبير خاص للقدمين وقناع ماسك، وهو نفس الذي نستخدمه للوجه" تنقع القدم في ماء مخلوط بشامبو لمدة عشر دقائق،وتفرك بالحجر، وينشف،ثم يقص الأظافر بالبدء من المنتصف، ووصولا إلى الجانبين، ثمتبرد الأظافر على شكل دائري، ويوزع الزيت أو الكريم الخاص بالجلد الميت على أظافرالقدم والقيام بصنفرة وفرك اليدين