السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم يا عروسات
اليوم جبتلكم طريقة عمل عصير لزيادة الوزن وعصير لانقاص الوزن
:عصير لزياده الوزن
المقادير:
موزه وحده
2/1 علبة حليب سائل
2/1 ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق
2/1 ملعقه صغيره نارجيل(جوز الهند) مبشور
الطريقه:
تخلط …و تشرب
ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم
وصحتين وهنا
عصير لانقاص الوزن
المقادير :
عصير ليمونة
عصير برتقالة
حبة موز
الطريقة :
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب و صحتين وهنا
يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات باليوم
وبالعافية
مشكوره اختي
الله يعطيكي العافيه
/
::
مشكوره اختي
الله يعطيكي العافيه
/
::
يسلموو عزيزتي
الله يعطيك العافية..
الله يعطيك العافية..
.
الف شكر اختي انا اخذت عصير لئنقاص الوزن
مشكورة
يعطيك الف عافيه
ارضيتي جميع الاطراف هههههههههههههههههههههههههههههههههه
ارضيتي جميع الاطراف هههههههههههههههههههههههههههههههههه
تسلميلي حبيبتي ومشكوره
و الله يبارك فيكي
و الله يبارك فيكي
تسلمين
يسلمووووو