السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
هذي بعض النصايح الجماليـة للعنايـة بالجسد
تخلصي من مسمار القدم بوضع قدميك بماء مملح دافئ ثم اصقلي المنطقة المصابة بحجر القدم ثم ضعي عليها شريحة من الانناس لمدة 5 دقائق فهي تعمل علي إذابة المسمار مع تكرار الوصفة0
امزجي عصير ليمونة مع حليب وبعض من زيت الزيتون واستعمليهم كمغطس لقدميك وبعد 20 دقيقة ستلاحظين الفرق في الملمس والنعومة 0
لتحافظي علي أظافرك من التشقق ادهنيها بعصير الليمون
مع زيت الزيتون مرتين يوميا لمدة 10 أيام
ثم اغسليها بالماء الفاتر بعد مرور ساعتين0
للتخلص من خشونة الركبة امزج عصير ليمون مع مسحوق الشوفان ووضعها كماسك وبعد 5 دقائق ادعكي المنطقة بقشر الليمون ثم غسلها0
للكاحل العريض اختاري أحذية موحدة اللون بكعب متوسط حتي توحي بعرض اقل وتتناسب مع انوثتك0
إذا كنت تتمتعين ببشرة بيضاء فاختاري طلاء أظافر بألوان الوردي والخوخي والتوتي ليبرز لون يديك ويمنحها جاذبية اكثر0
قد لاتصدقين بان الخبز المحروق عند طحنه وخلطه بزيت الزيتون اوزيت دوار الشمس يعمل علي إكساب الأسنان اللون الأبيض الطبيعي عند فركها به0
للشفاه رياضة من المهم المواظبة عليها لذلك مارسي يوميا ولمدة دقيقتين فقط تكرار حرفي Xو O بالتناوب لشد عضلات الشفاه والوجنتين0
للحفاظ علي الإشراق استخدمي مرة أسبوعيا علي بشرة جسمك مستحضر تقشير خفيف غني بالغلسرين مع التركيز علي منطقتي المرفقين والركبتين0
ننصحك عند شراء حذاء جديد أن يتم ذلك في المساء حيث تكون القدمين أكثر تمددا في تلك الفترة من الصباح0
احرصي علي تغليف قدميك بالفازلين وانتعال الجوارب القطنية قبل الخلود إلي النوم للحصول علي قدمين ناعمتين وبإمكانك استعمال زيت الاظافر0
لتنظيف العنق يوضع الحليب المزيل للمكياج علي قطن طبي ويمسح العنق بشكل أفقي من الداخل باتجاه الخارج0
استعملي الزيوت العطرية في حمام القدمين ,فالنعناع ينعش والخزامي تشفي ودلكي قدميك بشكل يومي للتخلص من البشرة الجافة وللتخفيف من الورم0
للحفاظ علي طراوة قدميك طبقي عليهما قناعا مصنوعا من حصتين من ملح البحر مع حصة واحدة من زيت الزيتون ودلكي به قدميك لدقائق 0
الطريقة الصحيحة لبرد الاظافرمن الداخل إلي الخارج
أي من الجوانب حتي الوصول إلي منتصف الظفر مع عدم بردها بطريقة عشوائية من الداخل إلي الخارج والعكس لان ذلك يضعف الظفر ويؤدي إلي تشققه 0
للحصول علي أظافر قوية نظيفة خالية من التقصف يمكن طلاء الأظافر بمزيج مكون من زيت الزيتون وزيت اللوز مع دلك الأصابع بهما في الليل قبل النوم وترك المزيج علي الأظافر حتي الصباح
قصي أظافر قدميك علي نحو مستقيم ومواز لأطراف الأصابع فتقليم الجوانب يؤدي إلي انغرازها تحت اللحم0واستعملي المبرد من الخارج نحو الوسط0
عالجي خشونة المرفقين بدعكهما بزيت اللوز الدافئ مع استعمال حجر التدليك أو ليفة خشنة0
للقضاء علي صفرة الأسنان المزعجة افرشي أسنانك يوميا بعصير ليمونة وبمرور الوقت ستمتلكين أسنانا بيضاء وناصعة 0
يستخدم الجلسرين في معالجة التشققات والتقشف وخشونة اليدين فيضفي ملمسا ناعما وطبيعيا عليها0
للتخلص من سواد الكوع أو الركبة عليك بخلط بعض من الجلسرين مع زيت الزيتون ودهن المنطقة المرادة يوميا وبالتدرج ستلمسين الفرق 0
للحفاظ علي شباب عنقك, امزجي كمية من العسل مع نفس الكمية من زيت الزيتون وبعد حفظها 24 ساعة في الثلاجة دلكي بالناتج رقبتك لمدة 20 دقيقة0
تحيــاتي وتقديــري
~( الخنســـاء )~
«•°¤ ..(f).. بِسْـــمِـ الـلّـــهـ الـرّحْمـــنـ الـرّحيـــمـ ..(f).. ¤°•»
.:!:..:!:..:!:..:!:.
مشكووووره حبيبتي
تسلمين على هالنصايح الحلوه ..
تسلم اييييدج =)
.:!:..:!:..:!:..:!:.
×.::.(f).::.× مَعَــ حُبـــــِّــي ×.::.(f).::.×
.•°.*(f)*.°•. بَنْتـُــــــ ™ BanTooTa ــــوتـَـهـ .•°.*(f)*.°•.
تسلمين عالنصايح