لاخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
الميرمية لتخفيف الوزن
*تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الى ربع ساعة
وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء
**تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربعساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمدالملحم)
والطريقة:-3 ملاعق وسط عشبه الشمر +كوب ماءمغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم
(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب ماء وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربهاعلى الريق.
لتنحيف الكرشه
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع قطع صغيرة+ قشررمان الناشف+نعناع اخضر
بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها
الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش
.
وصفه 100%للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع
تضعهم على كوبين ماء الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعدالعصر
اتمنى تفيدكم منققققققققققققول
شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
الميرمية لتخفيف الوزن
*تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الى ربع ساعة
وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء
**تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربعساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمدالملحم)
عشبة الشمر (السنوت) لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط عشبه الشمر +كوب ماءمغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم
(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب ماء وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربهاعلى الريق.
لتنحيف الكرشه
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع قطع صغيرة+ قشررمان الناشف+نعناع اخضر
بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها
الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش
.
وصفه 100%للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع
تضعهم على كوبين ماء الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعدالعصر
اتمنى تفيدكم منققققققققققققول
تسلمين حبوبة على الافادة
موضوع مميز ومختصر
موضوع مميز ومختصر
يعطيك العافية
مشكورة على الطرح الف شكر
تسلمين يعطيك الف عافيه
الله يعطيك العافيه
ثانكس
الله يعطيكم العافيه شكككككككككرا للمرور
السلام عليكم
الف شكر حبيبتي
الله يعطيك الخير
الله يجزاك خير ماقصرتي
مشكوووره قلبو ماقصرتي