السلام عليكم
اتمنى مساعدة بنت عذارى او اي اخت لديها علم ولها مني دعوه في ظهر الغيب
انا عندي مشكله في الزنود مترهله واريد شيء يشدها ويصغرها
علما اني نحيفه ولكن زنودي فقط مترهله ومتينه
اريد حلا فعالا
والله يجزاكم خير
ياريت بنت عذراي اذا عندها وصفة من وصفاتها العجيبة
انا صارلي شهر استخدم خل التفاح مخفف بماء الورد وماشفت نتيجة غير ان الجلد انشد من اعلى الزند بس من الاسفل مانقص غير نص انش ( مسوية لي جدول قياسات)
ولي اكثر من 7 شهور على تمارين الذراعين بالاثقال
اعلى الذراعين
انا قد جربت الخل عشان التشققات على منطقة الفخوذ صح خففها بس للأسف مانقص ولا مليلتر واحد منها عشان كذا ما تشجعت استخدمه لمنطقة الزنود
شكرا على مساعدتك النجلاء انا ما اقدر اسجل في نادي رياضي بس جربت التمارين مره ولمده3 شهور بس ما شفت نتيجه مرضيه
lolycat
الزند هو منطقة العضد اعلى الذراع
وينك بنت عذارى فعلا محتاجين مساعدتك ماشاء الله وصفاتك رائعه بس ماشفت شيء خاص بالزنود
مازلت بانتظارك
4 ملاعق
لسان البحر والخل عند العطار
فوايدها شد الجسم وازاله التشققات ونحف
تترك الخلطه تنقع ليله كامله في وعاء زجاجي
وبعدها تستخدمينها قبل النوم واذا قمتي تروشي وسلامتك وبتلاحظين الفرق من اول اسبوع
وترى كل الاشياء هذي طبيعيه 100%100
حبيبتي انا عندي نفس المشكله ومره رحت الصالون وكان فيه خبيرة للتنحيف ووريتها زنودي وقالت لي ممكن في اربع جلسات تنحفهم عن طريق ماسكات ولف حراري وبعد مادري وشو بس قتلها خليني افكر وللحين الفكره براسي لان المنطقه هذي صعب تستفيد من التمارين وان شاء الله اروح اسوي هالطريقه واشوف اذا النتيجه اوكي برد عليكم
والوصفه حلوه بس ان شاء الله تنفع لترهل الكبير
رينا الخليجيه مشكوره اختي على ردك
وبانتظار النتائج ضروري لا تنسيننا
بس على الله القى نفس النظام عندنا في منطقتنا