أضرار الجزر:………………………………………….. …………..
على الرغم من ان الجزر هو ثمرة معروفة بفوائدها الجمة، الا ان هناك ضارة واحدة يمكن ان تكمن فيها.
فيقول العلماء والاطباء ان أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت
(وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن
حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)
بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب
ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل
أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.
* الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
* يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
* هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.
استخدامات الجزر:………………………………………….. ……
* عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
* حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
* ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشور) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.
* من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (أي انه يذبل).
* كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
* الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة
………………………………………….. ……………فــــــــرَح
x
معلومات قيمه ومفيده
مشكورررررررررررررررره عالمعلومات المفيده
 |
اقتباس |  |
 |
المشاركة الأساسية كتبها am slooh  |
 |
 |
| يسعدني أكون أول وحده ترد عليك
معلومات قيمه ومفيده |
||
 |
 |
هو إنه يكون ليا الشرف بمرورك الرقيق والعطر
لاعدمته يارب
فـــــــرَح(f)
x
|
اقتباس | |
|
المشاركة الأساسية كتبها كنووز |
|
|
| الف شكر لج عزيزتي | ||
|
|
الشكر لها التواجد اللي أبهج قلبي
لاعدمته يارب
فـــــــــرَح(f)
x
|
اقتباس | |
|
المشاركة الأساسية كتبها توته المعفوسه |
|
|
|
مشكورررررررررررررررره عالمعلومات المفيده |
||
|
|
بصفحتي المتواضعة
لكي ودي وتقديري
فــــــرَح(f)
x
|
اقتباس | |
|
المشاركة الأساسية كتبها praivet |
|
|
| جزاكي الله كل خير | ||
|
|
ومن قالت يارب
لاعدمت ها المرور الرقيق
مودتيـ .(f). فـــــرَح
x