ورق العنب الجاف للتخسيس 2024.

السلام عليكم
كيفكم ياحلوين
انا عندي سؤال محيرني ياليت القى الإجابة عندكم مين جربت ورق العنب الجاف للتخسيس وجاب معها نتيجة اللي عندها فكرة لاتبخل عليا لأني سمعت قبل فترة عن بذرة الكتان للتخسيس وافادت ناس كثير لكن انا مع الاسف استخدمتها مايقارب الشهرين وكانت النتيجة سلبية انها زادت وزني
والسؤال هنا هل لأني عندي كسل في الغدة الدرقية وفصيلة دمي o+للي عندها فكرة لاتبخل عليا ان شاءالله ربي ينولكم اللي ببالكم

والله ما سمعت فيها بس صدقيني أهم شئ تمارسي رياضة لمدة نصف ساعة وتخففي طعامك وتبتعدي عن المقالي والحلويات والدهون وباذن الله هتضعفي هذه أفضل من كل الخلطات وحاولي زوري دكتورتك الاخصائية لتعالجك من كسل الغدة لأن هي فعلا تؤدي الى بطئ في نزول الوزن وعندما تتعالجين منها باذن الله هتضعفي أكثر أنا بكلمك من تجربة لأن كان عندي كسل بالغدة واتعالجت منه والحمدلله عن طريق الأدوية والآن وزني معتدل ومناسب لطولي بعد أن عملت ريجيم يعتمد على التخفيف والرياضة وضعفت عليه بسهولة ربنا يوفقك وان شاء الله الاخوات يفيدوكي أكثر مني.

شوفي ياعسل ما دامت عندك الغده
احسن شي تروحي لاخصائيه تغذيه
تعطيك نظام غذائي
وبالتوفيق

الله يعطيكم العافية يارب
انا اخد للغدة التروكسين
وازور اخصائية تغذية بس انا اخفف اكثر من اللي يكتبولي هو وباقي جسمي ماينزل بسرعة وانا مخطوبه واخاف يجي فرحي وانا دبا

الف مبرووووك عالخطوبه و ان شاء الله اذا التزمتي على كلام الاختصاصيه بتجدين نتيجه اللي تبينها قبل الزفاف و مثل ما خبروج البنات اهم شي الرياضه و اذا ما تحبين الرياضه الرقص الشرقي يضعف وايد خصوصا منطقة الكرشه انا العب من ساعه لين ساعه ونص في اليوم عندي سيديات العب عليهم و اذا حابه بوفرج السيديات لأنها فعلا مفيده و الحين ما عندي كرشه و استوالي خصر بعد
و اعتقد لازم تلتزمين بالبرنامج الغذائي لأنه يكون مدروس اذا قللتي ممكن يأثر على البرنامج و ماتحصلين النتيجه اللي تبينها يعني لا تجوعين عمرج عالفاضي بتحصلين نتيجه عكسيه هاي المعلومات اللي اعرفها اتمنى اكون افدتج

عزيزة عالقلب
تسلمي لي ياعسل والله يبارك فيك وان شاءالله احاول دعواتكم

ماااااااااااااااااا اعرف

بس كسل الغده يسبب زياده للوزن كبيره

بالتوووفيق اختي