التوتر

في هذه الأيام التي تزداد فيها ضغوط الحياة وتتفاقم، يزداد معها التوتر العصبي الذي يؤدي إلى الانهيار في كثير من الحالات، ونحن نقترب من شهر… اقرأ المزيد »حاربي التوتر العصبي 2024.

أكد باحثون مختصون أن شرب كوب من عصير البرتقال في الصباح مع وجبة الفطور يساعد في تخفيف التوتر والضغط العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية.… اقرأ المزيد »عصير البرتقال في الصباح مع وجبة الفطور يساعد في تخفيف التوتر والضغط العصبي 2024.

[FRAME="4 70"] أن تكوني أمًا أو أن تكون أبًا، من أكثر التجارب سعادة وأكثرها خبرة. ولكن في حياة كل منَّا أوقات تؤدي إلى التوتر نتيجة… اقرأ المزيد »التوتر وفن تربية الأولاد 2024.

:eek2:أنواع ضغط الدم وأسبابا ارتفاعه: هناك نوعان: الأول ويعرف بارتفاع ضغط الدم الأولي وهو الأكثر شيوعاً إذا أن الوراثة والسمنة والإفراط في تناول ملح الطعام،… اقرأ المزيد »ارتفاع التوتر الشرياني 2024.

الحمام البارد يخفف التوتر فعلا حبايبي جربي مره تكوني فيها اعصابك مره متووتره وشوفي هالتجربه اللي فعلا ادت الى نتايج فعاله واترك لكم المقال… لندن… اقرأ المزيد »الحمام البارد يخفف التوتر 2024.

غسيل الأطباق قبل النوم يقضي على التوتر والقلق !! توصلت دراسة طبية حديثة الى ان غسيل الأطباق وأدوات المطبخ يقضي على القلق عند الزوجة ويعمل… اقرأ المزيد »غسيل الأطباق قبل النوم يقضي على التوتر والقلق 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة يصاب الأطفال أيضاً بأمراض القلق والتوتر مثل الكبار, وقد يؤثر هذا سلباً على حياتهم الطبيعية ويقوم الطفل بالتعبير عن قلقه… اقرأ المزيد »التوتر والقلق لدى الاطفال 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة يصاب الأطفال أيضاً بأمراض القلق والتوتر مثل الكبار, وقد يؤثر هذا سلباً على حياتهم الطبيعية ويقوم الطفل بالتعبير عن قلقه… اقرأ المزيد »التوتر والقلق لدى الاطفال 2024.

السجود لله يخلص الإنسان من التوتر النفسي قال الله تعالى في كتابه العزيز " مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللَّهِ وَالَّذِينَ مَعَهُ أَشِدَّاءُ عَلَى الْكُفَّارِ رُحَمَاءُ بَيْنَهُمْ تَرَاهُمْ… اقرأ المزيد »السجود لله يخلص الإنسان من التوتر النفسي 2024.

إذا كنتِ تعانين من نوبات من التوتر والقلق بين الحين والآخر ينصحك الأطباء بتناول الفراولة والتوت بكل أنواعه وألوانه لأن هذه الفاكهة تساعد على تهدئة… اقرأ المزيد »لو انتى عصبية وتعانى من التوتر كلى فرااااااااااااولة 2024.