البروكولى المشوى بالجبنه والزبدة
[ALIGN=center]بسم الله الرحمن الرحيم اكله مفيدة للرجيم المقادير:– 300جرام قرنبيط 300جرام بروكلى ملعقة طعام زبده ملعقتا نشا كوب ونصف حليب نصف كوب كريمه كوب فتات خبز طازج نصف كوب جبنه مبشوره الطريقه:- يقطع القرنبيط والبروكلى الى قسمين ونبلها فى قدر به ماء ونتركها تسلق ,تذاب الزبده ويضاف اليها الطحين وتقلب على نار هادئه, حينما تغلي … اقرأ المزيد