أنا فتحت هذه الصفحة مثل ما وعدتكم
لنكون يدا واحدة لمحاربة هذا الصدر الصغير أو الممسوح أو المترهل
وأنا من رأيي أن التجمع سيساعدنا لتشجيع بعضنا
علما أن الموضوع محتاج صبر كبير ووقت كثير
عن تجربة الطريقة مضمونة وبتكبر فعلا وأنا الآن ليا ثلاث أسابيع والنتيجة روووووووووعة
وقد قمت بالتصفح في العديد من المواقع والمنتديات ووجدت أن بنات كثييييييييييير طلعت معهن نتائج روعة
وسأضع لكم الجدول اليومي الكامل
1 طريقة بنت عداري
تفاصيل تكبير الصدر وشده بطريقة بنت عذاري
2 تمارين رياضية لتكبير عضلات الصد وهذه التمارين مهمة
هذه التمارين رائعة للمساعدة في تكبير الصدر
تعملينها كل ثلاث أيام لمدة شهر ونصف
يعني تعمليها يوم و تتوقفي يومين
أما العدد 45 مرة لكل تمرين
وكل تمرين يقصم لثلاث مراحل يعني 15 مرة لالتمرين الأول وترتاحين 45 ثانية وترجعين 15 مرة وترتاحين 45 وترجعين 15 مرة
وهكذا لتمرين الثاني والثالث والرابع
التمارين مهمة جدا وقد أشرف عليها أطباء فرنسيون
أنتضر ردودكن ياحلوات
وانا راح ابداء معاكم قبل زواجي
يارب صدري يكبر قبل الزواج ,,!!!
>>>انا صراحه نفسي اجرب حبوب تكبير الصدر بس خايفه
والتمارين والزيت احسه ماينفع لاني انسانه عجازه يعني اسوي يوم يومين اسبوع ثم اطفش واتركها ,,!!
التجمع هذا يفيدني اللي عندها وصفه تعطيني
متابعه بصمت
وانا راح ابداء معاكم قبل زواجي
يارب صدري يكبر قبل الزواج ,,!!!
>>>انا صراحه نفسي اجرب حبوب تكبير الصدر بس خايفه
والتمارين والزيت احسه ماينفع لاني انسانه عجازه يعني اسوي يوم يومين اسبوع ثم اطفش واتركها ,,!!
لاحبيبتي لا أنصخك بالحبوب أو الكريمات لأن كل هذه الأشياء مضرة
هذا أذا جائت بنتيجة أصلا
خدي التمارين والتدليك كل يوم حياخد منك ساعة في اليوم بالكثير
وخلال 3شهور سترين العجب العجاب
أنا عندي 3 أسابيع
والحمد لله التغيير باين
لالا تطفشي حبيبتي كل يوم قولي صدري راح يسير أكبر وأنا معكي وباغي الأخوات وسنقوم بتشجيعك
شوفي أنا سأشتري سونتيانات أكبر من مقاصي يعني 36b
وسأنافس نفسي حتى أصل لهذا المقاص
زيزو يا عمري
أهلا بك في التجمع وأنا متـأكدة بإدن الله لو تابعنا لحد ثلاث شهور أكيد أكيد أكيد سنصل للحجم المطلوب
أي وصفة حبيبتي
أنا حطيت عنوان الموضوع فوق
زائد التمارين
خليك معانا في التجمع وما تمشيش
وياريت نبتدي من الغد وكل وحدة فينا تحط يومياتها
, ana 34 a atmanna awsal 36c loool waw dana tamma3a awi hahahah
[QUOTE=أم مغربية;14838193]
اقتباس | المشاركة الأساسية كتبها شبابيه |
تسلمين خيتوووو ,,!!1
وانا راح ابداء معاكم قبل زواجي يارب صدري يكبر قبل الزواج ,,!!! >>>انا صراحه نفسي اجرب حبوب تكبير الصدر بس خايفه والتمارين والزيت احسه ماينفع لاني انسانه عجازه يعني اسوي يوم يومين اسبوع ثم اطفش واتركها ,,!! لاحبيبتي لا أنصخك بالحبوب أو الكريمات لأن كل هذه الأشياء مضرة |
||
ya arb awsal li 36 c id3i ma3aya , ana 3aycha fi amerika , w baddi a3mal sadakat , ya rit at3arraf 3liki , lianni ana maghribia kaman ,
وإذا احد شافة اخجل منة
الحلبة جيدة في التكبير بس لاتكتري منها
وأنا أشرب حليب الصوية
بس لازم التمارين والتدليك من غيرهم ما راح تشوفي أي نتيجة
وراح تبدي من بكرة مفهوم 8o| وكتبي تقريرك اليومي
أنا أكتب بالغة الشرقية كي يفهم الكل لأن لغتنا المغربية صعبة ههههه
انا ايضا حبيبتي أعيش في أمريكا وفي بوسطن
الغربة صعبة صعبة صعبة
الله يعينا
F:
F:
أهلا أم حمود
نورتي التجمع
راح نوصل لهدفنا إن شاء الله
شو رأيك تبدءي التمارين من بكرا
حاولي تعملي التدليك مدة 20 دقيقة ولو زدتي يبقا أحسن
F:
F:
روحي فداك
أهلين حبيبتي
إن شاء الله راح نهزم الصدر الصغير وما راح يغلبنا
ولا شو رأيكم نسيبو يغلبنا 8o|ونقعد نتمعن في صور البنات ونقول ياحسرتنا
إحنا عاوزين أزواجنا يشوفو صدورنا ويعملو :hysterical:
مش يعمل نضارة ويقعد يدور عليهم :study:
وكمان حاسة زوجى متضايق من حجم صغرى
انا طريقتى االى بستخدمها هى
التدليك بزيت السمسم
اكل السمسم
طريقة بنت عزارى
طريقة حلم بنت وهى عصير التمر مع الزبيب والحليب
وهينى صار الى اسبوع
وان شالله يكون فيه نتيجة لانى مليت!!!!!!!
بس يا ريت يا بنات كل واحدة لازم تكتب كل يوم شو بتسوى وشو ملاحظة النتيجة عشان التشجيع
نورتي التجمع
أنا متأكدة مأة في المأة أننا إذا كملنا الثلاث شهور سنصل لالنتيجة بإدن الله
قولي لي خبيبتي إنتي كم تاخدي من الوقت في التدليك
أنا رايحا أنضف البيت الحين وسأقوم بالتدليك والمارين وتمارين الأتقا لأن اليوم هو ثالث يوم :confused:
يعني تمارين الأتقال أعملها يوم وأرتاح يومين واليوم موعدي معاها
وسأقوم بوضع تقريري اليومي بعد ما أنتهي