واسعد الله واقاتكم بكل خير ان شاء لله ,,,
اخواتي العزيزات ,,
انا محتايه فزعتكم وشوركم ,,, ان شاء الله ملجتي شهر ديسمبر (12 ) ,,,
ووزني 39 كتله >< ,, تتخيلووون الوضع ؟؟؟
عروووسه والوزن داااون ؟؟؟!!!!!
دخيلكم شوركم وهداية الله ,,, شو اسوي عسب ازيييد وزني ,,,,
واللي جربت شئ و فعلا ناسبها تخبرني ويزاها ربي الف خير ان شاء الله ,,,
جد جد محتايه فزعتكم خواتي وربي يرزقكم بولد الحلال يااااااارب ,,,
فانتظاركم الشيخات وربي يسعدكم دووووم ان شاء الله ,,
الدبلومآسيه
قبل كل شى انا متزوجه والحمد لله قولى ربى يرزقك ببنوته حلوة
حبيبتى اول شى اعمليلك كم خلطه زى خلطة حلم بدون تفسير مكسرات وحلاوة طحينيه واللى قدامك تاكليه هجووووووووووم
وعليك بلاشياء اللى تسمن وتخلى خدودك حمراء زى الزبيب والمكسرات بانواعها والعسل الطبيعى والسمسم وزبدة الفول السودانى والمانجا والايس كريم والحليب الكامل الدسم والشكلاته وماتنسى الفواكه
وربى يتمم لك على خير وتوصلى زوجك وانتى زايدة الوزن زى ماتحبى يارب
هدا اللى عندى افدتك بيه
موفقه
وان شاااااااااااااااااااااء الله يااارب ياسميع الدعاء ترزقها بالبنوووته الحلوه وتكون اميره لها وللكل يااارب …
بارك الله فيج وربي يسعدج ..
أولا انتي كم طولج ؟؟؟؟
عشان نعرف شو الوزن المثالي لج … وكم المفروض تزيدين ؟؟
وبعدين أنا كنت نفسج وزني 39 لا ومعرسه وعندي عيال !!!!!!!!
داومت على خلطة حلم بدون تفسير وأشوف نتيجه لكن ضئيله بس الحمدلله ان في زياده …
اشربي عصير موز يوميا مرتين … وييبي من الجمعيه تين مجفف … وسويه ويا الموز …
خلي التين في شوية ماي عشان يلين شوي … وحطيه في الخلاط ويا حبة موز .. وحليب كامل الدسم وشكر …
وسوي بعد ميلك شيك موز .. بدل التين تحطين ايسكريم .. اشربيه مره أو مرتين في اليوم …
أول ما تقومين الصبح خذي ملعقة عسل طبيعي … لانها تفتح الشهيه …
سويلج ساندويتش زبدة الفول السوداني … لانها تزيد الوزن .. كليها عالريوق …
و في أكله عند المصريين اسمها المفتقه بعد تزيد الوزن … انا طلبتها من النت ويالسه أجربها الحين … التاجره قالتلي تزيد الوزن من 2 إلى 5 كيلو في الشهر …
وان شاء الله ياااااااااااارب أمتن وتمتنين انتي بعد …
كثري من المكسرات وايد والرهش والسويت بشكل عام … الكستر والكريم كراميل بعد …
سلمتي الغلا على هذي الوصفات اللي ان شاء الله بجربها واتقيد فيها ,,,
وان شااااااء الله اوصل للوزن المطلوب ,,
طال عمرج وزني 39 و طولي158
ادري فرق السما عن الارض بس ان شاء الله يارب ازيد وزني خلال هلفتره ,,
انا من امس بديت اخذ منتج فيولا واللي هو عباره عن عسل طبيعي + الحبه السوداء + مكسرات + عنبر دخني + اعشاب + الغذاء الملكي ,,, اخلط ملعقه في حليب حار 3 مرات يوميا ,,, واخذ قبل العشاء حبة برياكتين مفعولها قوي وقبل الرقاد اخذ الخلطه الدوسريه اخلطها مع عصير المانجو ,,, والله اني امس جربت هالثلاث منتجات ولكن ماقدرت من اليووع اللي ضربني ,,, اضطريت اتعشاء 3 مرات ,, ورقدت وانا بعدي احس باليووع ,,, ونشيت ومن نومي وانا يوعااااانه حدي ,,, ع طول هجوم ع االمطبخ ,, والحين نفس الحاله بروح اسويلي سوييت او اي وجبه دسمه ,,, وعسى خير ,,,
كل الشكر لكم والتقدير ,,
 |
اقتباس |  |
 |
المشاركة الأساسية كتبها الدبلومآسيه  |
 |
 |
| فديتج الغلا تسلمين على هالنصيييحه الطيبه ,,,
وان شاااااااااااااااااااااء الله يااارب ياسميع الدعاء ترزقها بالبنوووته الحلوه وتكون اميره لها وللكل يااارب … بارك الله فيج وربي يسعدج .. |
||
 |
 |
بارك الله فيك على الدعوة الحلوة زيك وربى يكتبلك السعاده ان شاء اللهويرزقك بعد الزواج بالدريه الصالحه
دائما حاظرات للمساعدة
عزيزتي دبلماسية احسن شيء عملتيه دخلتي معنا التجمع للنحيفات وربي نكون عون لبعض انشاء الله
ماسة14
وان شاااء لله يارب نتوفق في قهر النحاافه ,,, مادام الطيبات متواجدات اكيد بنقهر النحافه ^^
ماسه 14 شاكره لج تواجدج في صفحتي واسعدتيني والله ,,,
ع فكره شفت ردج في موضوع نداء للنحيفات وتونست على ترحيبج لي بينكم ^^
احنا هدفنا واحد واكيد بنساعد بعض وان شاء الله يزيد الحماس وتزيد الهمم ونوصل للهدف الموحد
يميييييييي
+ نوتيلا مع الروتي .. هع
بعد يمييييييييييي
وجبات سريعه ياااسلام (( برجر كنج -بيتزا-ماكدونالدز-هارديز وهالطخه ))
<< محرومه الاخت
الله يوفقج يالغلا 