تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » طبختي الثانيه سعراتها الحرايه قليل والطعم يا سلام

طبختي الثانيه سعراتها الحرايه قليل والطعم يا سلام 2024.

[frame="2 80"]مرحبا يا بنات

بما إني شفت الاقبال على طبختي الاولى

راح اضيف لكم هذا الطبق الجديد والمقادير اما لشخص أو اثنين وانتم زيدوا لاني اطبخها لنفسي بس

المقادير:

1 بصله صغيره مفرومه

1 فلفل رومي أخضر مقطعه مكعبات صغيره

1 جزرة مبشورة

2-3 أوراق كرنب مفروم خشن يعني لا تقطينه مره ناعم

1 حزمه سبانخ مفروم فرم

بهارات :

بهارات(كزبره ناشفه مطحونه .. كمون .. فلفل اسود .. سماق .. ملح اجيناموتو .. .. وملح طعام )

1 ليمونه صغيره اذا تفضلي الطعم الحامض (( لان السماق راح يعطي حموضه والملح اجيناموتو برضه حامض فممكن تستغني عن الليمون

قليل من الزيت

الطريقه :

ضعي قليل من الزيت في الطاوه .. إذا انتي مصلحه دايت جربي زيت الزيتون بس للامانه انا عملته بزيت عادي

ضعي البصل في الطاوه من لين يصير ذهبي او يصفر

حطي الفلف الرومي وخليه شويه معاه

اضيفي الجزر والكرنب وغطي الطاوة شويه

اضيفي البهارات بس لا تحطي الليمون الحين خله بالاخير

وحطي السبانخ المفرومه

وغطي الطاوة و خليه شوي 5 دقائق

اخيرا اضيفي الليمون اذا تحبين الحامض

وبالهناء والشفاء[/frame]

اممممممممممممممم عروس

تسلم يدج حبيبتــي على هالوصفه الحلوة …

بنوته قطريه

مشششششششششششششكورة:clap:
(f) (f) (f)
الله يعطيك العافيه
:clap: :clap: :clap:
مشكوووره

العفو خواتي

اهم شي تعجبكم

دمتم بكل خير

شكرا يا قلبووو ..
تسلم يدينك على الطبخة الخفيفة

تسلم ايدك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.