وعمرها سنه ونص ارجو المساعده
من خبيرات المنتدى
ولكم خالص تحياتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي و الله اللي أعرفه إنه بعد عمر السنة الطفل يقدر ياكل اي شيء…و يجلس مع أهله على السفرة كمان…
عموما شوفي هذا الموضوع…
ارز باللحم و الخضار …..الكميه: حصتان
المكونات:50 غرام لحم عجل.او غنم مفروم خالي من الدهون…نص كوب من الجزر المقشر والمقطع الى مكعبات صغيره او نص كوب من البندوره ……..نص كوب من البازيلاء…نص كوب من الارز المطبوخ ….حبه بصل مفرومه فرما ناعما …
ملعقه صغيره من الزيت النباتي
-يقلى اللحم مع البصل على نار معتدله لبضع دقائق ثم تضاف البازيلاء والجزر مع نصف كوب من الماء على نار خفيفه حتى تنضج الخضر ..يضاف الارز ويترك المزيج بضع دقائق على النار ..ويمكن زياده كميه الماء اذا لزم الامر…..
كرات اللحم بالخضر : الكميه 20 كره ….
المكونات: 200 غرام لحم عجل مفروم خال من الدهن
2 جزر مبشور
2 كوسا مبشور
1 بطاطا متوسطه الحجم مبشوره
نص بصله مفرومه
ملعقه صغيره من صلصه البندوره
1 بيضه مخفوقه قليلا
2 ملعقه كبيره زيت نباتي
-يمزج اللحم و الخضر والصلصه والبيض معا…ضعي قليلا من الطحين على يديكي ونشكل كريات صغيره من اللحم …نضع ملعقه من الزيت في قدر غير قابل للالتصاق ,تصف الكريات ونضيف ما تبقى من الزيت عليها ..وتشوى في فرن حامي حتى تنضج من الداخل …وقدميها لطفلتك مع المعكرونه المسلوقه او الارز المسلوق…
وانشالله اكون افدتك …………ملاحظه : يمكن انك تستبدلي البازيلاء بالذره اذ تفضلها طفلتك ………….