السلام عليكم
كيفكم يا حلوين يا رب الكل يكون بالف خير
اليوم انا جايبه اكله مخصوصه لمرضى السكر
وهي المكرونه ومعها سلطه وكله من ايدي
ونبدي بسم الله
المقادير:
لحمه مفرومه مع بصل (معصجه)
حبتين بندوره مفرومه بالخلاط
ملعقه صلصه
ملح وفلفل اسود وبهار
بقدونس مفروم
ملعقتين زيت ذره
كوب مكرونه خاصه بمرضى السكر
الطريقه:
نحمي الزيت ثم نضع عليه اللحم ونحركه لبضع دقائق
كيفكم يا حلوين يا رب الكل يكون بالف خير
اليوم انا جايبه اكله مخصوصه لمرضى السكر
وهي المكرونه ومعها سلطه وكله من ايدي
ونبدي بسم الله
المقادير:
لحمه مفرومه مع بصل (معصجه)
حبتين بندوره مفرومه بالخلاط
ملعقه صلصه
ملح وفلفل اسود وبهار
بقدونس مفروم
ملعقتين زيت ذره
كوب مكرونه خاصه بمرضى السكر
الطريقه:
نحمي الزيت ثم نضع عليه اللحم ونحركه لبضع دقائق
نضع الطماطم المفرومه والصلصه عليه ونحركه
نحط الملح والفلفل الاسود والبهار
وبعدها نحط الميه عليه
بعد شويه من غليانه نضع المكرونه
وهدي المكرونه الخاصه بمرضى السكري
نحط البقدونس المفروم و نغطي الطنجره ونوطي النار
وهدي المكرونه بعد الاستواء
طريقه تقطيع خيار لتزيين السلطه موضحه بالصور
وهدي السلطه
خيار وخس وجزر وبصل وبقدونس وبندوره
وزيت زيتون وليمون وقليل من الملح
خيار وخس وجزر وبصل وبقدونس وبندوره
وزيت زيتون وليمون وقليل من الملح
وهدي الاكله جاهزه
وبالهناء والشفاء لكل مرضانا
يعطيك العافية ياعزيزتي على الاكلة الصحية
بارك الله فيك وعلى حسن متابعتك
جزاك الله خيرا
جزاك الله الف خير ..
والله يبعدنا واياكم من كل مكروه
والله يبعدنا واياكم من كل مكروه
يسلموو يالغلا…^^
 |
اقتباس |  |
 |
المشاركة الأساسية كتبها ^ السفيرة^  |
 |
 |
| يعطيك العافية ياعزيزتي على الاكلة الصحية
بارك الله فيك وعلى حسن متابعتك |
||
 |
 |
تسلميلي حبيبه قلبي
على ردك الطيب
ويعطيكي الف عافيه
على ردك الطيب
ويعطيكي الف عافيه
|
اقتباس | |
|
المشاركة الأساسية كتبها انووووش |
|
|
| جزاك الله خيرا | ||
|
|
يسلمو حبيبتي على الرد على الموضوع
الف شكر الك
ويعطيكي الف عافيه
|
اقتباس | |
|
المشاركة الأساسية كتبها ღ Lonely G!rl ღ |
|
|
| جزاك الله الف خير .. والله يبعدنا واياكم من كل مكروه |
||
|
|
مشكوره عزيزتي على الرد الحلو
وامين يا رب العالمين
ويعطيكي العافيه
وامين يا رب العالمين
ويعطيكي العافيه
مشكوررره حبيبتي ربي يعطيك العافيه ويسلم دياتك يارب
|
اقتباس | |
|
المشاركة الأساسية كتبها الغلا90 |
|
|
| يسلموو يالغلا…^^ | ||
|
|
مشكوره عزيزتي على الرد الحلو
يعطيكي العافيه
يعطيكي العافيه
(f)(f)(f)