تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الترهل

الترهل 2024.

  • بواسطة
🙁 كيف اشد جسمي من الترهل بعد الرجيم

مرحبا
مثل مشكلتي ..اتمنى العرايس يقدرون يساعدونا ..

عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها تيه العمر عروس   عروس
     
  مرحبا
مثل مشكلتي ..اتمنى العرايس يقدرون يساعدونا ..
 
عروس   عروس

كيفيه خياطه وسائد لكراسى وبالخطوات المصوره
طريقه تقطيع وخلى الدجاج بالصور
ملف لبدائل المكونات الغير متوفره فى المطبخ

علامات البلاستيك …… واهميتها لصحتنا……لكل ست بيت لازم تعرف العلامات دى

تقطيع الفواكهه بالصور ادخلى مستنيه ايه
اشكال متنوعه لسله الفاكهه ادخلى ولن تندمى
تسحيب العظام من الدجاج وبالصور
اطباق من مطبخ الشيف دينا سرحان وبالصور
لشد ال وبياضه وازاله ال
لبشره صافيه متألقه خاليه من حب الشباب ومن البثور من داخل منزلك
ملف شامل لتحضير الكيك والتورته وحشواتهم
كاساااات الشيكولا
التركيبه العجيبه لتفتيح المنطقه (……. )
مذيبات ال لالالا تفوتك
مفارش للنوم فى احضان السماء
طريقه خلى الفخده وربطها بالصور
موسوعه مصوره للخبز والمعجنات
طريقه عمل الوسائد بالترقيع

حبيبتي ماالك غير التمارين الرياضية تبع الترهل هي كلش مفيدة لشد عضلات الجسم

عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها الطيور الحائرة عروس   عروس
     
  حبيبتي ماالك غير التمارين الرياضية تبع الترهل هي كلش مفيدة لشد عضلات الجسم  
عروس   عروس

عزيزتي تقدرين تفيدنا شنهو التمارين الى تبع الترهل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

خوااااااااااااااااااااااااااااااااااااتي

انا بعد اعاني من هالمشكلة صار لي سنين

العب رياضة بس بعد الشد يبغي له استمرار ورياضة قوية……………

خلاص انا قررت اسوي عملية جراحية للشد وافتك

ادري ان جسمي رشيق بس الترهل مخلني دبة

(على فكرة مو ترهل ما يتطالع بس بعد اسمه جسمي لين وحجمي اصغر من اللي يبين عليه)

مثل مشكلتي اتمنى تفيدونا بسرعه عرايس وينكم ردو بليسسسسسسسس…………
نفس مشكلتى والله وسمعت كثيير من البنات بس جربت خلطه خل التفاح وماء ورد هى بتعمل نتائج بس بطيئه جدا وجربت كريم نيفيا نفس الشيء ما جاب نتيجه برغم انى العب رياضه والحمدالله بس اعتقد الرياضه لجسد الجسم ورشاقته مو لترهل الجلد نفسه اتمنى من البنات اى عندها معرفه تحكيلنا
وانا كمان مشكلتي اني نحيفه وجسمي حلو بس خطيبي يبغى جسمي مشدود كيف يعن يالله اعلم.. يقلي من عند الا
رداف ابغاه مشدود… اللهه يخليكم ساعدوني وقولي لي حل عملما باني ممرضه وبسبب طلوع الدوالي ف ياقدامي منعنين
منعني الدكتور من المشي وفقط الهروله وتعرفو انا يف السعوديه صعبه اطلع اهرول في الشارع … خخخخخخ
المهم حتى السير منعن يمنو لانو تعب رجولي
ادوني حل الله يرضى عليكم
عليكى بالتمارين

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.