السلام عليكم ورحمة الله وبركاليك عزيزتى بعض الفواكه والخضروات التى تفيد بشرتك وتذيدها جمالا ونضارة:
التفاح:
التفاح يعتبرمن الفواكه التى تدخل بقوة فى مستحضرات التجميل الصناعية اذ انه فى حد ذاته من مواد التجميل الطبيعية الاقدم استخداما كأساس لوصفات كريم الوجه واليدين وبلسم الشعر ومرطب الوجه وكذلك ماسك الوجه والسبب فى ذلك ان معظم الجراثيم لا تقوى على مقاومة عصيرالتفاح.
………………………………..
العسل:
منذ القدم لا يزال العسل يستعمل كعنصرحيوى فى تحضيرمواد التجميل ذلك لانه يحتوى على معدلات مرتفغة من الفيتامينات والمعادن والبوتاسيوم كما انه ينعم البشرة ويغذيها اذا ما استعمل لصناعة قناع الوجه والكريم الخاص بالوجه واليدين وكذلك مستحضرات العناية بالجسم كله.
……………………………………
البطاطس
يمكن استعمال البطاطس كمنظف لبشرة الوجه العادية والجافة ذلك لانها مادة لطيفة يمكن اضافتها الى الجفون الملتهبة والبشرة التى احرقتها الشمس.
……………………………………….
النخالة(الردة):
اذا استخدمت النخالة كمادة كاشطة لجلد الوجه فإن نثرات منها ستخترق مسام جلد الوجه لتنتزع كذلك الغبار العالق والدهن اضافة الى الخلايا الميتة.
………………………………………….. …..
الجزر
يحتوى على فيتامين (أ) بوفرة لذلك يعتبرمادة حيوية للبشرة السليمة واذا ما استهلك عصير الجزر بإعتدال فإنه يمنع تكوين البقع الداكنة فى البشرة كما انه مفيد للعينين والشعر.
التفاح:
التفاح يعتبرمن الفواكه التى تدخل بقوة فى مستحضرات التجميل الصناعية اذ انه فى حد ذاته من مواد التجميل الطبيعية الاقدم استخداما كأساس لوصفات كريم الوجه واليدين وبلسم الشعر ومرطب الوجه وكذلك ماسك الوجه والسبب فى ذلك ان معظم الجراثيم لا تقوى على مقاومة عصيرالتفاح.
………………………………..
العسل:
منذ القدم لا يزال العسل يستعمل كعنصرحيوى فى تحضيرمواد التجميل ذلك لانه يحتوى على معدلات مرتفغة من الفيتامينات والمعادن والبوتاسيوم كما انه ينعم البشرة ويغذيها اذا ما استعمل لصناعة قناع الوجه والكريم الخاص بالوجه واليدين وكذلك مستحضرات العناية بالجسم كله.
……………………………………
البطاطس
يمكن استعمال البطاطس كمنظف لبشرة الوجه العادية والجافة ذلك لانها مادة لطيفة يمكن اضافتها الى الجفون الملتهبة والبشرة التى احرقتها الشمس.
……………………………………….
النخالة(الردة):
اذا استخدمت النخالة كمادة كاشطة لجلد الوجه فإن نثرات منها ستخترق مسام جلد الوجه لتنتزع كذلك الغبار العالق والدهن اضافة الى الخلايا الميتة.
………………………………………….. …..
الجزر
يحتوى على فيتامين (أ) بوفرة لذلك يعتبرمادة حيوية للبشرة السليمة واذا ما استهلك عصير الجزر بإعتدال فإنه يمنع تكوين البقع الداكنة فى البشرة كما انه مفيد للعينين والشعر.
………………………………………….. ………………..
الخيار
يستخدم الخيارلصنع ماسك الوجه وتضييق المسام المتسعة وكذلك للتخلص من المادة الدهنية التى تفرزها البشرة اضافة لمعالجته لحروق الشمس.
………………………………………….. ……………………..
البيض
بياض البيض او الزلال يفيد فى تمديد(فرد) البشرة بلطف وذلك بإضافته الى ماسك وكريم الوجه اما الصفارفهو غنى بالبروتين مما يجعله مهما فى مجال ترطيب البشرة الجافة.
………………………………………….. ……………………..
الليمون
لاشك ان الغسيل الدورى للبشرة يفقدها التوازن ومن شأن عصيرالليمون ان يعيد هذاالتوازن اما الجفاف الذى يمنحه الليمون للبشرة فيجعله فعالا للبشرة الدهنية مع الحرص على استعماله بإعتدال وعدم الاكثار منه وفيما يتعلق بالشعر الاشقرالطبيعى فإن غسله ببعض من عصير الليمون يكسبه بريقا ولمعانا وحيوية ملحوظة.اته :shy:
مشكووورة مشكوره وماقصرتي على هالمعلومات القيمه موضوعج حلو ومفيد والبتوفيق:clap: