انا ابي اسال سؤال ومدري عندكم خلفيه عنه او لا
هل فيه اكل او اي شي يخلي منطقه الحوض تعرض
لاني بصراحه مدري احس نفسي امتن بس من فوق
اكتاف وزنود وكرش
ومنطقه الحوض لا ما تتغير
واحسه مررررررررررره مو حلو مو متناسق
ما ادري اذا في اكل معين يخلي المنطقه هذي تكبر شوي
لان خصري مساوي للحوض
والي اعرفه ان الخصر لازم اضعف من الحوض
وانا خصر حلوووووووووو بس حوضي مره صغير
ممكن تفيدوني بمعلوماتكم
واذا في علاج او اكل خاص
اكون شاكره لكم:shy:
بس كل مشكلة لها حل :shy:
باتمنى البنات هنا يقدروا يساعدوكى:shy:
من كل الاعضاء ليش تبخلون علي باجاباتكم
ومشكوره فراوله
لاعدمناك
بس ماتزعليش من الأعضاء
اكيد بيدوروا على حل مناسب للموضوع ده
احنا ما نقدرش على زعلك
العفو اختي ما عندي اي معلومة عن مشكلتك
هذا شرف لي
عتوك
شفتي الدنيا كبيره ومشاكلها مشاكل
على العموم مشكوره على التواجد
ظني مشكلتك مو بالحوض مشكلتك بعدم وجود الخصر
أولا قومي بتمارين للخصر
ثانيا عشان يتعرض الحوض قومي بتمرين ضرب المؤخرة بالحائط وصدقيني راح تشوفي الفرق
ظني مشكلتك مو بالحوض مشكلتك بعدم وجود الخصر
أولا قومي بتمارين للخصر
ثانيا عشان يتعرض الحوض قومي بتمرين ضرب المؤخرة بالحائط وصدقيني راح تشوفي الفرق
بس انا خصري حلووووووووووووو
الحوض هو الصغير
على العموم انا سمعت عن التمرين الي قلتيه
وراح اجرب
مشكوره حياتي
لاعدمناك موفقه ان شاء الله
اتمنى انج تكونين فهمتي