كيفكم ياحلوات؟؟
كثير أقرأ عن خلطات التخسيس بس عمري ما جربتها:cool:
مرة أقرأ عن خلطة بذرة الختان ومرة عن الكمون وفي اللي تكتب عن المرامية والليمون ، والسنوت والقرفة، وخل التفاح والشاي الأخضر:|
ياريت اللي عندها تجربة جادة تخبرنا عنها بالتفصيل علشان نستفيد
أنا سمعت عن خلطة المرمية والليمون خبرتني عنها صديقتي تجول أن صديجة أختها نحفت عليها 10 كيلو :adore:، بس جلت جبل ما أجربها أشوف تجاربكن بالأول:L:
ماعندي فكرة
ماجربت
ان شالله البنات بفبدونج
جربت كثير بس كله خرررررررررررررطي
ماتنحف يمكن تساعد بشئ بسيط مع دايت ورياااااااااضه
انا سمعت قريبتي مسويه شمر وشاي اخضر كل يوم ملعقه ومنقصه اكل بالليل ماتاكل ابدااااااااااا بس بالنهار تاكل عادي ونحفانه 12 كيلو ف شهرين
معقولة ما حد جربت:| وين التفاعل^o)
 |
اقتباس |  |
 |
المشاركة الأساسية كتبها ام صالح وخالد  |
 |
 |
|
جربت كثير بس كله خرررررررررررررطي
ماتنحف يمكن تساعد بشئ بسيط مع دايت ورياااااااااضه
|
||
 |
 |
مشكورة أم صالح.. بس ما جلتي ايش أكثر الخلطات الي استخدمتيها وكيف؟
انا جربت المرمريه وشاي لاخضر ونزلت واجد بس كنت اسوي دايت