تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » بدلا من قلي الباذنجان

بدلا من قلي الباذنجان 2024.

[CENTERاحيانا نضطر لقلي الباذنجان في عمل المسقعه او صينية الباذنجان بالدجاج ..

واليك الحل الذي اتبعه في مطبخي ..
قطعي الباذنجان شرايح بالطول ( مش دواير بالعرض ) بسمك 1/2 سم او اقل قليلا

ادهني صينية فرن غير قابلة للالتصاق وادهنيها بزيت زيتون ودخليها الفرن من الاسفل حتى تتحمر

الشرايح من الاسفل … فاذا تحمرت قلبيها كي يتحمر الجزء العلوي … وبس
ثم عامليها وكانها مقليه …

وهذا الحل الامثل للحصول على طبق صحي .. وفي نفس الوقت شهي ..

وهناء
][/CENTER]

تسلم الايادى

http://forums.3roos.com/showpost.php?p=14674754&postcount=262

مشكورة اختي
فعلا طريقة صحييية
فعلا طرييييييقه رووووووووووووووووووووووعة وصحيه ان شاء الله اتبعها

/

::

مشكوره اختي

الله يعطيكي العافيه

/

::

مشكورة
مشكورة اختي
فعلا طريقة صحييية
الله يعطيك العافيه
مشكورة اختي
فعلا طريقة صحييية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.