المقادير:نصف كيلو فول تدميس-فنجان صغير عدس اصفر-فنجان صغير
فول مدشوش_فنجان صغير حمص كامل_فنجان صغير غله _1بصله _راس ثوم_عصير ليمونه_ملعقه صغيره كمون
فول مدشوش_فنجان صغير حمص كامل_فنجان صغير غله _1بصله _راس ثوم_عصير ليمونه_ملعقه صغيره كمون
الطريقه:-
1_يغسل الفول وينقع قبل عمله بيومومعه الحمص الكامل الحبهّ
2_يوضع الفول والحمص في حله الضغط ويوضع عليهم ماء
3_يضاف علي الفول الثوم بعد تقشيره يقطع عليه والبصله
4_يضاف الكمون ]عصير الليمون ويضاف باقي المقادير العدس والفول المدشوش.
ممكن حفظ الفول بعد ان يسوي في اكياس ويوضع في الفريزر.
5_يوضع علي النار حتي يغلي ويغطي بغطاء الحله علي نار هادئه لمده ساعه حتي يسوي………………وكلو وادعولي…
تسلم ايدك اختى على الوصفة الحلوة
وتم التقيم
تسلمي أختي على الطريقة
يسلمو حبيبتي على الوصفة الرائعة
الله يعطيك العافية
تسلم ايدك حبيبتي
وصفه جميله ولزيزه
ولايك وتقيم
موفقه
يسلمو يا قمر على الوصفة الحلوة
والله يعطيكِ العافية
والله يعطيكِ العافية
مشكووورة حبيبتي ع الموضوع
والله يعطيج العافيه
…
شكرا لكم علي التعليقات
ولكم مني كل التقدير
ولكم مني كل التقدير
يسلمووووووووووووووووو