:thumbs_up:مررررررررحبااااااااااااا
اخواتي حبيبااااااااااااتي المشتركات;)
7
7
7
7
7
7
7
الفريق الأزرق
الحــور
cherry pie
عصفورةالشرقيه
Mişŝ QАTŴ
AL-7alema
ام احمدوشيماء
نآني عسل
cherry pie
عصفورةالشرقيه
Mişŝ QАTŴ
AL-7alema
ام احمدوشيماء
نآني عسل
بزنس ليدي
حور قلبة
الفريق الأحمر
اليااقوتة
لولو30
CBFS
غزلان-22
بحرينيه وكلي فخر
دلوعة أبوهاااا
أمونة78
ام ضيء
بنت الشيوخ
CBFS
غزلان-22
بحرينيه وكلي فخر
دلوعة أبوهاااا
أمونة78
ام ضيء
بنت الشيوخ
كتاااااااااااااابة النتائج:study: ….
^ الوزن الأسبوع الماضي ….
^ الوزن الحالي ….
^ الخساره …..
^ الوزن الأسبوع الماضي ….
^ الوزن الحالي ….
^ الخساره …..
موفقيييييييييييييييين
:thumbs_up:
سلام عليكم:rolleyes:
:thumbs_up:
سلام عليكم:rolleyes:
ماشاءالله الموضوع منزل من وقت حددددددده
بس مابكتب وزني الحين خله لبكرة
عقب مااقوم من النوم
بانتظاركم بنات
انا كنت 64.2
وحاليا 63
آووبس آنآ مكآني مآنزلت يآربي مع آني مخففه آكل بس بدون ريآضه ؛؛ آنزين شسوي مآعندي وقت ثآنويه عآمه
وزني 82
آحلى شئ إنه ثآبت
الوزن الأسبوع الماضي 83.8
الوزن الحالي 83.1
الخساره 700 غرام
الوزن الحالي 83.1
الخساره 700 غرام
انا كنت 100
والان 98
والان 98
الوزن السابق/ 69
الوزن الحالي / 68.500
الخسارة / 500 غرام
الحمدلله رااااضية كل الرضاااااا
الوزن الحالي / 68.500
الخسارة / 500 غرام
الحمدلله رااااضية كل الرضاااااا
مرحباااااااااااا وحشتوووني انقطعت عنكم ادرري وحشتكم ههههههههههههه عااش واااثق
على العمووم
الوزن الاسبوووع الماااضي 11404
الوزن اليوووم 113.8
مجموع الخسااارة 600 غراام انا راااضية والحمدالله شي احسن من ولا شي هههههههههههههه
انشاااء الله بشد حيلي هالأسبوووع بأذن الله رااح ازيد نشااطي اكثر وادعووولي
السلاام عليكم
السمووحة ع القصوووور خوااتي
قولوا ما شاء الله
الوزن السابق 95
الوزن الحالي 90
الخسارة 5 كيلووو ما شاء الله .. اللهم لك الحمد والشكر
 |
اقتباس |  |
 |
المشاركة الأساسية كتبها cherry pie  |
 |
 |
| السلاام عليكم
السمووحة ع القصوووور خوااتي قولوا ما شاء الله الوزن السابق 95 الوزن الحالي 90 الخسارة 5 كيلووو ما شاء الله .. اللهم لك الحمد والشكر |
||
 |
 |
ماشاءالله عليج
هذا نزلتيه ف اسبوع او اكثر؟؟
الله يوفقج وتوصلين لهدفج يارب
ونشوفج عقب سنة رشيييييييييقة