تقنية التنظيف الجاف للجسم نتائج سحرية مذهلة 2024.

هل سمعت من قبل عن التنظيف الجاف للجسم ؟ !

قد يكون التنظيف الجاف للجلد العلاج الوحيد الآكثر آهميه الذي يمكن ان نضيفه لقائمة النصائح الجمالية ويعتبر التنظيف الجاف واحد من آفضل وسائل العلاجات الذاتية المتوفرة لنا اليوم
الجلد هو الجزء الآكبر بالجسم ويكون مسوؤل عن إزاله الكثير من السموم وهو الجزء الآكثر عرضة للتأثر في حالة حدوث اي خلل في التوازن او تراكم السموم ، ففي حالة عدم قدرة الجلد على التخلص من السموم يظهر هذا بصور مختلفه من ظهور الطفح الجلدي وحب الشباب والحكة ورائحة الجسم وغيرها ..

التنظيف الجاف تقنية قديمة لمساعدة الجسم علي التخلص من السموم ولازاله الجلد الميت مارسها العديد من الثقافات التاريخية القديمة ، ففي الثقافة اليابانية كانت الفرشاة التقليدية تستخدم في التدليك الجاف القوي للجسم قبل الحمام الساخن ، كما استخدم الرياضيون اليونانيون قديماً اداة خاصه تسمى " strigiles " لتنظيف الجسم بعد التمارين الرياضية ولتعزيز الدورة الدموية
كما استخدم هنود الكومانتش رمال البحار لتنظيف اجسادهم استخدم هنود الشيروكي كيزان الذره الجاف لتنظيف اجسادهم .

فوائد التنظيف الجاف للجسم :

١- يحسن عمليه التصريف اللمفاوي لانه يدفع الاجزاء الكبيره من البروتينات الي داخل الدوره الدمويه . . في حين ان لو بقيت هذه البروتينات خارج الدوره الدمويه تقوم بجذب المياه لها مما يؤدي الي انتفاخ القدمين .. لذا فعمليه التصريف اللمفاوي جداً مهمه للتخلص من الماء الزائد

٢. يزيل طبقات الجلد الميت مما يساعد علي تحسين طبقات الجلد وتجديد الخلايا والتخلص من السموم ، يساعد الجلد علي امتصاص المغذيات من خلايا تنظيف المسام المسدوده والسماح للجلد بالتنفس ويحسن الشكل العام للصحه ويعطي الجسم طاقه وحيويه .

٣. يقوي جهاز المناعة ويساعد على الهضم من خلال تقليل مدة وجود العدوى بالجسم لآنه يزيد من عملية تسريع تخلص الجسم من السموم ، ويستخدم التنظيف الجاف للجسم في علاج الآمراض المزمنه لانه يحفز تنقيه الاوعيه اللمفاويه وتنقيه الجسم بالكامل من السموم ، وقد يلاحظ بعد عده ايام من التنظيف الجاف وجود مادة هلاميه في البراز هذا علامه علي ان الجهاز المعوي تجدد .

٤. يحفز هرمون الغدد و الغدد المنتجه للدهون و يقوي العضلات ويعيد توزيع رواسب الدهون في الجسم

٥. يشد الجلد ويمنع الشيخوخة المبكرة لآنه يزيد من تدفق الدم والذي يساهم بشكل كبير في التقليل من السلوليت

٦. يحسن وظيفة الجهاز العصبي من خلال تحفيز الخلايا النهايات العصبية في الجلد

طريقه اختيار الفرشاه المناسبه :

هناك العديد من الآنواع ويفضل اختيار فرشاه مصنوعه من الآلياف الطبيعه او ألياف الصبار التي تدوم طويلاً .. والتي تكون اليافها ناعمه لا قاسيه خشنه فلا تخدش الجلد ، كما يفضل اختيار فرشاه ذات ذراع طويله لتسهيل الوصول لمناطق الجسم كلها .. وتجنب استخدام فرشاه من البلاستيك

مثل الصوره التاليه ..

ويوجد منها بآشكال واحجام مختلفه ، ومنها ما يكون ذو جهتين جهه الياف طبيعه والجهه الاخرى الرؤوس المطاطيه المستخدمه لعلاج السيلوليت وتفتيت الدهون

بعض انواع الفرش تحتوي على الرؤوس المطاطيه التي زياده فاعلية التخلص من السلوليت ..

كهذا النوع

طريقه التنظيف الجاف :

التنظيف يكون باتباع دوماً باتجاه القلب ومن اسفل لآعلى والبدء دوماً باليمين ثم اليسار ويفضل القيام به صباحاً وبشكل يومي .. يتم الفرك بالفرشاه الى ان يصبح لون الجلد وردياً وذلك بعد المره الـ ١٠ او ٢٠ من الحركه حول الجسم. . ويجب التوقف بعد ذلك وعدم متابعه الفرك حتي لا يصبح لون الجلد آحمر لا تتجاوز مدة القيام بعمليه التدليك اكثر من ١٥ دقيقة . . اتبع التدليك كما في الصور المتحركه التوضيحيه

تدليك القدمين والساقين

من الخلف : البدء في التنظيف من قدميك باطن القدمين بقوه وبحركات دائريه من اسفل لآعلى الساق ومن ثم باطن الساق

من الآمام

تدليك الركبتين

بشكل دائري كما الاتجاهات التاليه

تدليك الفخذين

من الخلف من باطن الركبه الي فوق ما اسفل المؤخره