يابنات تكفون قولولي وش اسوي من جد مدري وش اسوي بالمشكله الي انا فيها اللي عندها حل تلحق علي فيه تكفووووون
المشكله ومافيها اني انحف بسرعه واسمن بسرعه وصار جسمي حالته حاله من كثر ماانحف واسمن و صارت اردافي مترهله كثيرررر وكأن اردافي جبال الهملايا كله مطبات ومرتفعات ومنخفضات من جد فشيله وشلون بتزوج وانا اردافي بهالشكل
تكفون اللي عندها خلطه ولا اي شي تلحقني فيه قبل لااانتحر :confused::confused::s:mad:
الله يعينكِ عزيزتي …..
أنصحكِ كما نصحتك الأخت meme28 بالتمارين الرياضيه لأنها تساعد في شد الجسم ….. والصراحه الرياضه أفضل شي
يمكن يفيدك هذا الرابط
http://www.3roos.com/forums/showthre…threadid=16534
تحياتي
أختكِ
عين الحياة
اذا نزل وزنج للوزن المثالي سوي عملية شد وارتاحي
😉 😉 الى أخت محبة للخير أن سمعت عن وصفة تفيد للترهلات وتوضح نتايجها في 10 ايام وهي كاالتالي /15% عفص
20% نية زيت السرو
15% ملح خام
10% خل التفاح
15% تين بركاني
20% فرعة
10% دهن الورد
5% عصير ليمون
تعمل كالكريم ويوضع على المناطق المترهلة ثم تلف بالنايلون وتترك لمدة
1/2 ساعة وتظهر النتائج لمدة أيام هذا كلام الدكتور عادل عبد العال وأن شاء الله تستفيدين وشكراً
😉 😉
مشكوره عيوني meme28 من ناحيه الرياضه والمشي فانا تعبت من كثر ماامشي واسوي تمارين خفيفه من غير مالاحظ اي نتايج
مشكورررره عيوني عين الحياه من جد الرابط فادني والله يجزاك الف خير
وحبيت اسأل اختي بنت الكويت عن عمليه الشد الي تقول عنها كيف طريقتها يعني عن طريق اليزر ولا ايش ؟
ووشي نتايج العمليه ؟ وهل هي مضمونه ؟ وايش سلبياتها ؟ وتكلفتها غاليه او وسط ؟؟؟ ياليت ياعيوني تجاوبيني لاني من جد ضاقت فيني الدنيا
وبالنسبه لاختي سسمك الف شكر على الوصفه بس ياليت تكملين معروفك وتقولين لي المقادير بالضبط لاني بصراحه مافهمت على المقادير المؤيه 😮 عارفه اني تعبت معاي بس استحمليني والله ماتلقين الا الاجر والدعاء
والله لايحرمني منكم يااحلى بنات 
بس ابي استفسر من اخت سسمك 15% يعنى ايش
15ملعقه
<<<<=== موفاهمه شي
تحياااتى
حنوووونه
تحياتيnr