بس قريت من بعض البنات انه ينحف
بس انا ملاحظه على جسمي انه تغير مدري هل هو من حليب الصويا او من كروسون سفن دايز لاني اكل باليوم 3
اللي جربته ياليت تكتبه هنا
:L:
انتي لاحظتي عجسمك شنو ,,,,,
استخدمي خليب قليل الدسم او خالي الدسم
والسيريلاك بعد يسمن
وبالنسبة للكروسون لا تعليق!
اكيد يسمكن كله دهون
خليه بالاسبوع مرة او مرتين
بالتوووووفيق
يسعد الله اوقاتكم
انا مثلك ودي اعرف الحليب الصويا يسمن ولا لا ……..ويت احصله اذ يسمن
وقلبي شنووو…السريلاك
مشكووووووووووووووووووووووووووووووره
انا استخدم الصويا عشان اسمن
وكمان الكروسون لأني قريت انه يسمن
بس اللي محيرني بعض المنتديات كاتبين الصويا للتنحيف
واللي تسأل عن الصويا من وين انا اخذه من بنده
والسريلاك بالقمح والتمر
والله العظيم جسمي تغير عليه في اسبوع
ياليت اللي جربوه يكتبو تجاربهم هنا
 |
اقتباس |  |
 |
المشاركة الأساسية كتبها lo0ola  |
 |
 |
| هلا بنات
انا استخدم الصويا عشان اسمن واللي تسأل عن الصويا من وين انا اخذه من بنده |
||
 |
 |
حليب الصويا مضر يخربط الهرمونات,,,,,,,,,,,