والاعتناء بالبشرة على شقين، الأول هو الاهتمام بالغذاء الصحي المتوازن، وتناول الكثير من الفواكه والخضراوات، والحرص على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء في اليوم، لأن ذلك يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، وإضفاء الرونق والجمال والحيوية والجمال عليها.
أما الشق الثاني فلابد للمرأة من عمل أقنعة واستخدام كريمات لمختلف مناطق جسمها لتضفي عليها النعومة التي ترغب، ونقدم اليوم خلطة الزعفران لإضفاء النعومة على جسمك فاتبعي التالي:
قبل الاستحمام قومي بعمل سنفرة لجسمك ثم اغسليه بالماء فقط على أن تكون درجة حرارة الماء دافئة ومائلة أكثر للبرودة.
ادهني جسمك بعده بالخلطة التالية ‘3 ملاعق زيت زيتون+ ملعقتين جلسرين سائل+ ملعقة زعفران’، وقومي بتدليك جسمك بهذا الخليط، واتركيه على جسمك لمدة خمس دقائق.
والآن اغسلي جسمك بالماء فقط مع الفرك بليفة ناعمة، ويمكنك تكرار هذه العملية 3 مرات بالأسبوع.
للامانه ( م,ن,ق,و,ل..)
تسلمين حبوبه على النقل
الماي تبعه يعني ننقعه والا الورق نفسه ؟؟؟