صباح الخير
بقيت تعطونى وجبات غذائيه مفيده لولدي عمره 7 شهور
بخبركم عن برنامجه اليومي
وابيكم تعطونى وجبات ثانيه
الافطار
بستوق مع ماء
او سندويش مع حليب
الغداء
خضار مشكله مع عيش
او سيريلاك
العشاه
شوربه كوكير
وبس
ياريبت تعطونى وجبات ثانيه
وطبعا اعطيه فواكه
موز كمثري تفاح
:flower:
بما ان طفلك خلاص كمل الستةشهور.. ابدي معاه بالروب.. على العشاء .. عشان يبرد عليه..
والشوفان اعطيه مرة مع تمر.. او مع حليب الاطفال الدافي..
وممكن تعطينه النشا.. المحلى بسكر نبات…
جدولك ممتاز .. واصلي عليه… وغيري كل يوم نوع في الوجبات.. ومرات اعكسي العشا مكان الغدا والعكس عشان ما يتملل سلمان الحبوب..
أختى تغذيتك زينة بس عطيه فواكة مهروسة العصر او بطاطس مفيوحة وهروسة مع شوية جبن، شوربة الشوفان وبها القليل من الجزر بعد مفيدة..
إبتدي بالروب شوي وشوفي إذا مايتحسس منه وعطيه الروب اللي على فواكة بعد بيحبه…
الركن مليان مواضيع سوي بحث وإن شاء الله تلاقين مرادك..
شهور المفروض اتدخلين ليه اللحوم بأكله بس لا تكثرين منها انا عن نفسي كنت أخذ اشوية عيش ابيض واضيف معاة قطعة دجاج مسلوقة واضربها بالخلاط ، او ارز مع اشويه خضار وقطعة لم صغيرة واضربهم بالخلاط ، واعطيهم بالسن هذا الروب مره بدون اضافات ومرة اضيف له مبروش التفا او موزة مهروسه معاه
معتده توها
وهو الله يحفظه لاحق
عيش مهروس وهريس وخضروات وتقدريت تذوبين له توتست في حليب
وشوربه بس بعد انا مانصحج باللحم والدجاج ابتعدي عن اللحوم
وعطيه محلبيه وجلي وفواكه
والله يخليه ويحفظه لج
انا باكل ابنى خضار مشكله جزر – كوسه – بطاطس مسلوقه ومضروبه بالخلاط مع ملعقتين او اكتر سيريلاك
احيانا فواكه متل ال تفاح مسلوقه ايضا .
بس انا ماخداها تدريجي الخضار وكل مره بزودله نوع خضار جديد و بعدين الفاكهه.