بناااااااااات اناااحدي حزيييييييييينهـ وكتبت الموووووضووع واناافي حالة حزن >>>:confused:حلفي والله
إيووه بناااااااات اناا وزني حلووو حيييييل بس عندي مشكلهـ عووووويصهـ ومستغربهـ ومصدوووومهـ وخايفهـ
هي إن طلعت لي كررررش بعد مامتنت والكرررش بصراحهـ صايره مصفطهـ لجزئين خخخ يعني عند المعده منتفخ وتحت السرررررره
ماادري اناا من ولدت قيصريه لي سنتين و4شهوور وتوو الكرش من 6شهوور طالعه لي ودي اشيلهاا بس ماابي انحف وش اسوووووي
امشي وكم المده ؟
ارووووح نااااااادي وإلااااااااامايحتااااااااج انااقلت ودي اجي عند اهلي 10اياام اروح نادي قريب من عندهم واتعلم وبعدين خلاااااااااص اسووي لنفسي علشان عندي بيبي وماااقدرررراخليهم
شفت عند وحده خلطهـ للكرش بس هل هي تصلح للكرش والاالجسسسم كله
ملعقة كمون _ نص ليمون _ كوب مااء مغلي
هل هي كووويسه ومتى اشربهاا وكم مررره
والكموون وين احصلهـ هل هوونفس اللي حق الطبخ او غييييييره
والطريقه كيييييييف
والشاي الاخضرر يزيل الكرررش والاااينحف الجسسم كله
مشكله ثانيه
فخوووذي مقاااااسم رائع لكن الارداااف إللي ورى صغيييره كيف ابرزهاا وتصلح مناسبه مع فخووووذي:oهل تصلح تمارين وإلااافي خلطهـ أووأدووووويهـ
بناااااااات اتمنى تدعوولي اتفااقم هالمشكله بخيييير وتساعدووني بحلهاا من غير مااضعف
انتظركم ولكم مني الدعواااااااات
بس ان شاء الله الاخوات يقدمون لك مافيه الفائده
نصيحتي امشي و سوي تمارين بطن
الطووووول 156
الوزن 58
انتظررررررركم
بس مازلت انتظررررررررررركم
واللي ماتعرف تدعيلي
ولهاا بالمثل