اقدم لكم موسوعة التجميل بالأعشاب
وهو بالأمانة منقول من منتدى روضة الأسرة
ذكرت المصدر لانها صاحبه الموضوع ذكرت من يريد نقله
فلذكر المصدر والغرض من نقله الاستفادة فقط
القسم الأول : البشرة ومعالجتها
تم مسح الصوره لمخالفتها
لغسل الوجه
– البشرة الجافة : يناسبها الماء البارد
– البشرة الدهنية : يناسبها الماء الفاتر
– البشرة العادية : يناسبها الماء الساخن
***
لتغذية البشرة والوجه
– اغسلي وجهك ولبخيه بمستحلب الزعتر البري الطويل أو القصير أو حب الشمرة (الشمار)
، ملعقة صغيرة لكل فنجان
***
مرهم لتغذية الوجه والعنق
– قشري البطاطا واسلقيها ثم اهرسيها وامزجيها ببعض اللبن لتصبح كالمرهم واطلي بها الوجه والعنق وابقي
في الظل ثم اغسلي وجهك بالماء البارد وجففيه جيداً
***
لتنظيف الوجه
– ادهني وجهك باللبن الرائب واتركيه عليه لمدة خمس دقائق ثم أزيليه بالماء الفاتر، أو
استعيظي عن اللبن بدهن الوجه بعصير الخوخ أو المشمش
***
لوقاية الجلد من الجفاف
– استعملي كريم مرطب من زيت اللوز صباح كل يوم ، ثم غطيه بقليل من البودرة قبل
البدء بأعمال النهار.
***
3وصفات لتشقق الجلد
– بعد الاستحمام جففي جسمك جيداً ثم ادهنيه بزبدة الكاكاو لما تتمتع به هذه المادة
من ميزات مطرية.
-تبّل خرقة نظيفة بزيت السمك غير النقي وتوضع على مكان التشقق وتغير الخرقة كلما جفت.
– يمزج القليل من " الغليسرين " بالقليل من زلال البيض ويدهن به المكان المتشقق من الجلد لعدة مرات.
***
غسول لنعومة البشرة
– يمزج مقدار كوب من الحليب، مع كوبين من الماء ويغسل به الوجه
– ضعي كمية من الفريز في خرقة نظيفة ثم امسحي وجهك بالعصير الناتج عن ضغط الخرقة
على الفريز بأصابعك، ان هذا العمل يجعل الوجه ناعماً كالحرير
***
لقشب الجلد
– يمزج القليل من الليمون الحامض والقليل من " الغليسرين " بنسب متساوية
ثم يدهن بهذا المزيج الجلد فتضفى عليه طراوة وليونة.
– تُبّل خرقة بماء اذيب فيه قليل من ملح الطعام وتوضع على مكان الإصابة.
***
كريم لتدليك البشرة
– في خلاطة كهربائية ضعي جزر ، خيار ، بقدونس ونعناع ، وأضيفي إليهم بعد عصرهم
زيت اللوز والعسل . ويمكنك الإحتفاظ بهذا الكريم في زجاجة في البراد.
– استعملي هذا المزيج لتدليك البشرة مرة كل 24 ساعة واتركيه على وجهك
مدة 25 دقيقة ثم اغسلي الوجه بالماء الدافىء المضاف إليه قطرات من ماء الورد
***
كريم لتنظيف البشرة الحساسة والملتهبة
– يلـــــزمك:
-3 ملاعق من أوراق الخس المقطع
-3 ملاعق من الجزر المبروش
-7 ملاعق من الماء المغلي
-14 ملعقة من الحليب
* صنع الكريم: صبي الماء المغلي على الخس والجزر وغطي الوعاء وارتكيه ينتقع مدة ثمانية
ساعات، ثم أضيفي الحليب واخلطي المزيج جيداً واتركيه لمدة ساعتين ، ثم ضعي المزيج
في زجاجة وضعيها في البراد، واستعمليه كمنظف لجميع أنواع البشرة . فهذا الكريم يتميز
بقدرته على تنظيف وتلطيف البشرة الحساسة والملتهبة.
***
لإنعاش البشرة والرقبة
– خذي شريحة من البطاطا النية وادعكي بها وجهك ورقبتك فالبطاطة غنية
بفيتامين (c) وتعد مصدراً جيداً لانعاش البشرة ، ثم اشطفي الوجه والرقبة بالماء البارد بعد ساعة.
***
كريم لإزالة الاكمداد من الوجه
– البطاطا تضفي بياضاً على البشرة إذا سلقت بعد تقشيرها ومزجت بكمية من اللبن الرائب
وذلك بطلي المزيج على الوجه والعنق قبل النوم فيزول الاكمداد الناجم عن تأثير الشمس
***
لشحوب الوجه
– يعتبر عصير الجزر صديق البشرة إذا دهن الوجه لمدة عشرين دقيقة ، فانه يزيل عنه التعب فالجزر
يساعد على صفاء البشرة ، وإذا شرب منه كوب كبير على الريق كل صباح فانه يخلص البشرة من الشحوب
ويساعد على نقاوة العينين
***
لنضارة الجلد المتجعد
– ضعي شرائح الشمام ( البطيخ الأصفر ) على الجلد المتجعد فيكسبه نضارة وليونة بعد عدة
أيام وقد نصح " ابن سينا " باستعمالة في علاج البرص والكلف والأورام الجلدية أيضاً
***
لبخة لتأخير ظهور التجاعيد
– إغلي مقدار كوب من الماء ثم اطفئي النار وضعي في الماء المغلي هذا ملعقة صغيرة من
القصعين وغطي الوعاء واتركيه لمدة 12 ساعة ، ثم لبخي بهذا المزيج الوجه فهو يطره ويؤخر حلول التجاعيد فيه
***
لبخة لنقاوة الوجه
– انقعي البقدونس لمدة 24 ساعة ولبخي به وجهك صباحاً مساءً
***
مرهم لانتعاش الوجه
– ادهني وجهك بعصير الليمون الحامض الممزوج بقليل من " الغليسرين " قبل النوم
وفي الصباح ضعي كمادة مغمسة بماء النخالة على الوجه فيكسبه رونقاً وانتعاشاً
***
لبخة لتجاعيد السهر
– إذا ظهرت على وجهك تجاعيد نجمت عن سهر كثير أو إنحراف في الصحة انقعي بعض
الهندباء البرية ولبخي وجهك في المساء والصباح بمنقوعها
***
سائل لتنظيف الوجه
– مغلي الزعتر البري يعتبر سائلاً رائعاً ومفيداً لتنظيف الوجه
***
كمادة لمحاربة التجاعيد
– للكرز أهمية كبرى في محاربة التجاعيد وذلك بوضع الكرز ككمادات على الوجه
***
قابض للبشرة
– ضعي بضع نقاط من عصير الليمون الحامض على قطعة قطن ثم إدعكي بها وجهك بعد عملية التنظيف
فالليمون الحامض يستعمل كقابض للبشرة.
***
تونيك لغسل الوجه
– ابرشي ثلاث برتقالات وضعي عليهم الماء المغلي لمدة خمس دقائق
ثم ضعي هذا المزيج عندما يبرد في البراد واغسلي وجهك به مرتين في اليوم.
***
إزالة التجاعيد حول الأنف
– ضعي قطعة من الليمون الحامض الطازج فوق قصبة الأنف بحيث تمس حافتي الأنف لإزالة التجاعيد من هذا المنطقة من الوجه.
***
إزالة دبغ الوجه
– يقطع الخيار قطعاً صغيرة ويوضع في الحليب الساخن، ويترك منقوعاً فيه بضع ساعات
ثم يعصر ويصفى ، ويدهن الوجه بهذا النقيع
– يخفق زلال البيض ويدهن به الوجه ويترك إلى أن يجف ثم يغسل الوجه بماء بارد
– يمزج مقدار من عصير الليمون الحامض بمثله من " الغليسرين " وبمثلهما من ماء الورد ويغسل الوجه
بهذا المزيج قبل النوم.
***
يتبع
[/color][/size][/center]
معالجة الثالول
– يضغط على الثالول بـ" الباهم " ويفرك به فركاً عنيفاً على العظم الذي تحتها إلى أن يتأللم منها الإنسان
فتضعف قوة جذورها وتذبل وتتلاشى رويداً رويداً مع تكرار هذه العملية إلى أن تزول بعد مدة قصيرة.
– إذا كانت الثالولة بارزة عن الجلد تُطوق بإحكام بخيط حريري كي يقطع إمدادها بالدم لمدة يوم
فإنها تتساقط من تلقاء نفسها
– يدهن الثالول أربع مرات باليوم بعصير الليمون الحامض
– يفرك الثالول بزيت الخروع عدة مرات في النهار
– إذا وضعت قطعة بصل على الثالول بعد إشباعها بمادة الخل قبل النوم وحتى الصباح
لعدة أيام مع فرك الثالول أثناء النهار بعصير البصل المذاب فيه قليل من الملح يذهب
الثالول ولايعود أبداً
– تعالج بورق الملفوف المدقوق والمثبت
– يفرك الثالول بالفرفحين (البقلة) فركاً جيداً عدة مرات يومياً عليها
– تعالج أيضاً بحص ثوم يشق إلى نصفين ويثبت على الثالول
– يفرك مكان الثلول بزيت الخروع مرتين باليوم فركه جيداً وهذه العملية تذيب الثالول
ويمكن استعمال زيت الخروع في كل مكان متكتل من الجلد فيزيله.
***
معالجة النمش والكلف وإزالته من الوجه
– يستعمل منقوع البصل بالخل فهو يفيد في إزالة نمش الوجه
– يمزج جزء من "صبغة اليود" وجزء من "الغليسرين" مزجاً جيداً ويدهن مكان النمش بهذا المزيج وهو ينفع
أيضاً لإزالة احمرار الأنف
– يدق الثوم ويعجن بالعسل ويدهن به مساءً ثم يغسل صباحاً
– إن نقيع بذور الخردل والعسل وزهر الزنبق مفيد في إزالة النمش من الوجه
– يذاب على نار خفيفة بعض من مسحوق "الكافور" في زيت الزيتون النقي
ويدهن مكان النمش بهذا المزيج
– يسلق قلب الفول الأخضر ويدق ويعمل منه لزقة توضع على مكان النمش
– يعصر الجرجير أو القرة ويمزج العصير العصير بمثل نصف مقدار من العسل الأبيض
ويصفى بخرقة ويدهن به مكان النمش صباحاً ومساءً
– أن قشر البطيخ الأصفر إذا دُق ودلك به الوجه أزال النمش منه
– إذا كانت البشرة غير دهنية يدق البطيخ الأصفر ويمزج بزيت الزيتون ويدلك الوجه بهذا المزيج.
– يطلي الوجه بمسحوق الحمص المسلوق
– يطلي النمش بماء غليت فيه جذور البقدونس وأغصانه
– الفول إذا دق بقشره فإنه جيد يجلو الوجه
اطلي الوجه ببذور الفجل
***
معالجة الطفرة ( الشري )
– تذوب كمية من ملح الطعام بالخل ويدهن بها مكان الطفرة عدة مرات في اليوم.
***
معالجة الكلف والبرص
– إن ليمون أبو صفير ينقي الوجه من الكلف إذا دهن الوجه منه ثم غسل بالماء الفاتر
– نصح "ابن سينا" باستعمال ( الشمام )( البطيخ الأصفر) في علاج البرص والكلف وذلك بوضعه شرائح على الوجه
– عصير الشمام يدهن به مكان الكلف بالوجه كل يوم مرة فيزيل الكلف وكذلك فان عصير السلق مفيد لعلاج البرص
– تغلى كمية من دقيق الحمص في كوبين من الماء ويغسل بها الوجه مرتين في اليوم
فيزيل الكلف ويعطي البشرة صفاء ونضارة شرط أن يكون الماء فاتراً
– قشر القرع إذا أحرق وسحق وعجن بخل وطلي على البرص نفعه.
***
وقاية البشرة من الشيخوخة
1- عليكِ أن لاتعرضي نفسك كثيراً للمشمس
2- عليك الإكثار من الرياضة والاسترخاء والابتعاد عن التدخين
3- غذاؤك يجب أن يكون معتدلاً ومحتوياً على كمية وافرة من البروتين
4- لاتجلسي على خدك لأن الخطوط والتجاعيد التي تحدثها اليد ولفترة مؤقتة قد تبقى إلى الأبد
5- إجلسي بشكل يكون فيه عنقك منتصباً كي لاتتهدل عضلات عنقك ويصاب بالتجاعيد
6- لاتجعدي منطقة الأنف كثيراً عندما تضحكين
7- لاتحدقي بنظرك إلى البعيد فهذا يسبب لك التجاعيد حول العينين
8- لاتنظري إلى الشمس دون استعمال النظارة لأن التحديق بالأضواء بصورة متكررة
يحدث تجعدات في منطقة ماتحت العين
9- اشربي على الأقل ستة أكواب ماء كل يوم
10- نامي مالايقل عن سبع ساعات يومياً
11 استعملي وسادة مسطحة أثناء النوم ومن الأفضل أن يكون النوم بضع ساعات
قبل منتصف الليل قلة النوم تجعل اللون يصبح شاحباً وتسبب التجاعيد الصغيرة التي تبرز يومياً بعد يوم
12- تجنبي الإمساك
13- عدم الإكثار من المنبهات كالشاي والقهوة
14- لاتعقدي مابين حاجبيك فذلك يخلق خطاً ثابتاً بين الحاجبين
15- اضحكي أكثر مدة ممكنة من الزمن
***
معالجة حروق الشمس
– إذا كانت الحروق من النوع البسيط استعملي مغاطس الماء البارد أو ضعي كمادات رطبة مكان الحروق
***
معالجة حب الشباب
– إذا عصرنا حبة الشباب بين قطنتين نظيفتين خرج محتواها بشكل دودة صغيرة اسمر
رأسها بسبب تأكسد المواد الدهنية وتراكم الجراثيم وبعد تفتح الحبة من تلقاء نفسها أو بنتيجة
العصر تذوي وتزول دون أن تترك أثراً شرط عدم نزع القشرة التي تغطيها لأنها وقائية وتحول دون دخول الجراثيم
– لايجوز فتح الحبيبات بالأظافر أو الضغط عليها بالأصابع لأنها تسبب بعض التلف
في الجلد وتؤذي إلى تشويه الوجه ويستحسن عرض الوجه للشمس بعض الوقت إذا لأشعتها
أثر شاف
– عدم الإكثار من استعمال الكولونيا لأن الكحول الموجودة في تركيبها يخرش الغدد الدهنية
فتزيد في إفرازاتها
– يجب مكافحة الإمساك وذلك بتناول كميات كبيرة من الفواكه والخضار الطازجة ويشرب
كأس من الماء البارد أو عصير البرتقال صباح كل يوم على الريق وتناول فيتامين (ب)
وغسل الوجه بصابون حامض خفيف
– تجنب الانفعال والقلق والاضطراب العاطفي قر الإمكان . مع مراقبة الهضم
– عدم نبش الرؤوس وفقأ الحبوب والبثور بالأظافر أو بواسطة دبوس لأن ذلك يعمق
ويوسع الفجوات في الجلد
– التعرض قدر الإمكان للشمس والهواء الطلق حيث الأوكسجين الطبيعي والنقي والاسترخاء بين أحضان الطبيعة
– الامتناع عن استعمال الكريمات التي تستعمل لدهن الوجه مهما كان نوعها والتي يدخل الفازلين في تركيبها
مثل كريمات التطرية وغيرها
– عدم التلهي برفع القشرة المتكونة فوق حب الشباب لأنها تحول دون دخول الجراثيم
وليس أضر للمريض من أن يتعود العبث واللعب بأنامله في وجهه أو أن يتكىء بذقنه على راحتيه
– الابتعاد قدر الإمكان عن تناول الحلوى والشوكولا والدهن والشاي والقهوة والكاكاو
– تُحمص كمية من عراميش الزبيب ثم تُسحق ناعماً حتى تصبح كالبودرة ثم تُجبل بزيت السيرج ويضاف إليها صفار بيضة
يؤخذ من هذا المزيج كمية صغيرة وتوضع على قطعة قماش وتوضع على الوجه بصورة لبخات مدة ثلاث ساعات
ثم يغسل الوجه بماء مغلي النخالة أو بماء مغلي الخبيزة الفاترة كل يوم مرة واحدة
– يؤكل اللفت غير المقشور قدر خمسة رؤوس في اليوم
– مستحلب الصعتر البري القصير ( ملعقة صغيرة لفنجان ماء ) شرباً وتلبيخاً 13
– اغسلي الترمس واغسلي الوجه بالماء الذي سلقت فيه الترمس
***
يتبع
معالجة حب الشباب
– تلطخ الحبوب بمزيج من عصير الليمون الحامض والخل وزيت الزيتون
– يمزج مع الطحين دبس العنب ودبس الخروب وصفار بيضة وتخلط جيداً ويطلى بها مكان حب الشباب
– يهرس التوت جيداً ويوضع على أماكن حب السباب ويترك حتى يجف على الوجه ثم يغسل بماء الورد المخفف بالماء
– يعمل قناع من البيض الممزوج بطحين القمح وزيت الزيتون مساءً ويغسل صباحاً بماء فاتر.
***
معالجة البثور في الوجه
-إذا كانت لينة تشبه نقط الحليب على الوجه وتخرج منها عند عصرها
مادة لزجة يفيدها الثوم الممزوج بالملح والزيت
– عصير حب الرمان الممزوج بالخل يزيل البثور المتقرحة
– افركي البثور بعصير الليمون الحامض ثم ضعي حيث فركت ملحاً ناعماً مرة في الصباح
ومرة في المساء
– للبثور الصغيرة والتي حولها احمرار عالجيها بالبابونج والبيلسان
( قبضة صغيرة من زهر البابونج وقبضة من البيلسان واغليهما في ليو ماء)
***
معالجة الزيوان
– ينصح من أصيبت بالزيوان بأن تأكل البندورة والخيار والتلبيخ بماء غلياً فيه أو سلق
أحدهما فيه
– يحف الزيوان بقطعة قرع أصفر ناضج أو بقطعة خيار أو بقطعة بندورة
– يبخر الوجه بماء غلي فيه الصعتر البري القصير أو الخزام أو الشمرة ( الشمار )
– خذي كميات متساوية من عصير الليمون الحامض والغليسرن وماء الكولونيا وامزجي الخليط
جيداً جيداً وادهني المكان المصاب قبل النوم وفي الصباح رطبي وجهك بالماء الحار ثم
حاولي إخراج ما في الزيوان بواسطة قطنة دون أن تمسها أظافرك
– إذا كان الزيوان من النوع الأسود لاتستعملي الماء ولا الصابون لأنهما يزيدان الغدد الدهنية إفرازاً بل اصنعي عجينة
تحتوي على النخالة وقشر اللوز المطحون مع بعض الماء ووزعيها على وجهك
وادلكي دلكاً دائرياً بأناملك فيزول الزيوان الصغير
– إذا كان الزيوان كثيراً استعملي الخميرة العادية مع بعض الماء وادلكي بها وجهك بحركات دائرية
وماتبقى يزال بقطنة ثم طهري وجهك وعرضيه بعض الوقت للشمس
***
لتقوية عضلات الوجه
– الماء البارد هو أفضل منشط حيث تكون عضلات الوجه بحاجة للتنشيط يكفي أن ترمي
الماء من راحتيك على وجنتيك مع مراعاة أن يكون الماء بارداً لامجلداً قومي بهذه العملية
في المساء وفي الصباح هذا التمرين يجب أن يتكرر عشرين مرة إنه مفيد جداً لأنه يشد
العضلات على الفور
***
معالجة صفرة الوجه
– إذا كانت الصفرة ناتجة عن مرض فليعالج أما إذا كانت طبيعة فعليك بمايلي :
1- دلكي الوجه يومياً قبل النوم بمنشفة لمدة ربع ساعة
2- ادهني وجهك كل صباح قبل غسله بماء الكولونيا ففي هذا تقوية للدورة الدموية والأعصاب الممدة للشرايين
3- ضعي لصقة ماء باردة وبعدها لصقة ماء حارة كرري ذلك لمدة نصف ساعة ويفضل وضع كمية من ملح الطعام
فوق هذا الماء لكي يمتصه الجلد ففيه تقوية للدم
4- كثرة الفلفل في الطعام يزيل صفرة الوجه
5- إن شرب حليب البقر على الريق لمدة أسبوع يزيل صفرة الوجه
6- كلي الفجل أو اشربي عصيره محلى بسكر النبات
***
إزالة تجاعيد الوجه
– يدهن الوجه كل ليلة قبل النوم بعشرة غرامات من الماء مضاف إليها نقطتان من خلاصة " التريبنتين "
***
كريم للتجاعيد
* المقادير المستعملة:
– ملعقة عسل ، ملعقة خميرة البيرة ، عصير عدة ثمرات خوخ ، ملعقة زيت اللوز، ملعقة حليب، ماء مغلي
* طريقة الاستعمال
– أضيفي الماء المغلي إلى العسل كي تذيبية امزجي خميرة البيرة بعصر الخوخ ثم أضيفي
إليها الحليب واخفقي هذا المزيج جيداً كي يصبح هشاً ثم أضيفي العسل وتابعي الخفق لمدة عشر دقائق .
ضعي هذا المزيج في إناء وعند استعمالة ادهني
وجهك أولاً بزيت اللوز ضعي طبقة من كريم الخوخ لمدة نصف ساعة على وجهك وبعد ذلك اغسلي الوجه بالماء الفاتر
***
لإزالة البقع من الوجه
– يجب معالجة الكبد ومراقبة الهضم وتلافي الإمساك
– للبقع السوداء ، تدلك بزيت الخروع ثلاث مرات في اليوم ولمدة نصف شهر
– للبقع السوداء ، يلزمك ملعقة من نقيع بذور الخردل ملعقة من العسل ملعقة من زهر الزنبق
ينقع العسل مع بذور الخردل وزهر الزنبق ويوضع على البقع السوداء
مرتين في اليوم كمل يجعل هذا المرهم الجلد رقيقاً وناعماً
– للبقع الحمراء : دقي الجزر وضعيه كقناع على وجهك ( يمكن استبدال الجزر بورق الملفوف)
***
يتبع
كريم ضد تجاعيد العنق
– هنالك الكثير من النساء تهتم بوجههن وعيونهن إنما قد تنسين عنقهن الذي هو أساس الجمال
لذا على كل امرأة أن تهتم بعنقها مثل اهتمامها بوجهها لأن العنق حساس للغاية وقد يظهر
شيخوخة المرأة البكرة إذا ماأهملته لذلك استعملي كريماً مصنوعاً من البابونج للعنق
ومسدي الرقبة من الأعلى نحو الأسفل واحرصي على تجنب استعمال نفس الكريم
الذي تستعملينه لوجهك لأن بشرة العنق ليست دهنية كبشرة الوجه
***
معالجة تعب الوجه
– ضعي عليه شرائح الفريز لفترة
– اغسلي وجهك ولبخيه بماء الورد
***
كريم لتطرية الوجه
– أضيفي ملعقة صغيرة من زيت اللوز وصفار بيضة إلى ملعقتين صغيرتين من العسل
الفاتح وعدة نقاط من عطرك الخاص وادعكي المزيج جيداً للحصول على عجينة كريم ملطف
يمكن حفظه في وعاء زجاجي بمكان بارد لاستعماله كلما دعت لحاجة
***
كريم لإزالة بقع الجلد
– يلزمك لتحضير هذا الكريم تفاحتان ، 10 غرامات دقيق شعير بياض أربع بيضات
ملعقة لانولين ، ملعقتا ماء ورد
اعصري التفاح واضيفي إليه دقيق الشعير وماء الورد اخفقي بياض البيض جيداً وامزجيه
مع اللانولين ثم أضيفيه إلى الخليط السابق واخفقيه جيداً كي يتحول إلى كريم .
احفظيه في الثلاجة واستعمليه لإزالة البقع.
***
مرهم اللوز لتنعيم الوجه
– يؤخذ 200 غرام من اللوز المر ويسلق ويقشر ويدق ناعماً جداً ثم يضاف إليه 20 غراماً من مسحوق
جذور السوس ثم يذاب 6 غرامات من كربونات الصودا في قليل من ماء الورد
ويضاف إلى المزيج ويضاف أيضاً 10 غرامات من عطر الياسمين و 10 من زهر النارنج
ويمزج الجميع مزجاً جيداً ويستعمل هذا المرهم لتنعيم الوجه والأيدي أيضاً.
***
لصفاء البشرة
– يعتبر عصير الجزر صديق البشرة إذا دهن به الوجه لمدة عشرين دقيقة مسح عنه التعب كما
ساعد على صفاء البشرة وإذا شرب منه كوباً كبيراً على الريق كل صباح فإنه يخلص البشرة
من الشحوب ويساعد على نقاوة العينين
***
لون مشرق للوجه
– لأجل الحصول على لون مشرق للوجه يغسل الوجه صباحاً ومساءاً لمدة أسبوع بماء
البقدونس بعد غليه بالماء
***
معالجة الجلد المتجعد
– إن وضع شرائح من الشمام ( البطيخ الأصفر) على الجلد المتجعد يكسبه نضارة وليونة بعد 10 أيام.
***
لإكساب البشرة نعومة ولوناً وردياً
– يعجن بقليل من الماء نصف ملعقة كبيرة من مسحوق البطاطا النيئة ويطلى لوجه بالمزيج
– اعصري ليمونة حامضة وخففيها ببعض نقط الماء واطلي وجهك بالمزيج.
***
معالجة البشرة الجافة
– إذا كانت بشرتك جافة استعملي الصابون المصنوع من زيت الزيتون والغار
– قبل النوم اطلي وجهك بمرهم مصنوع من عصير الليمون الحامض الممزوج بالحليب والغليسرين
– في الصباح افركيه بماء النخالة الذي يكسبه رونقاً
– ضعي مرة في الأسبوع صفار بيضة مع ملعقة من زيت الزيتون أو زيت المازولا وابقي
هذا القناع على وجهك مدة ربع ساعة ثم لبخي الوجه بحليب البقر الفاتر بواسطة القطنة.
***
لنضارة البشرة الجافة
– اغسلي وجهك يومياً بالمياه المعدنية ثم رطبي وجهك ببعض القطرات من ماء الزهر
***
تنظيف البشرة الجافة
– ضعي على قطعة من القطن زيت الزيتون وامسحي وجهك وعنقك ثم اغسلي وجهك بالمياه المعدنية بعد حوالي الساعة.
***
لإشراق البشرة الجافة
– اصنعي قناعاً من الخس بعد غليه وأضيفي إلى الماء المغلي الحليب
***
لوجه مشرق
– تغلى حفنة من البقدونس المقطع في الماء ويغسل الوجه بها وهو دافىء مساءً وقبل النوم
– يدق الخيار ثم يعصر في خرقة ويؤخذ الماء ويغسل به الوجه مساء فإنه يجلو الوجه وينقيه
***
يتبع
معالجة البشرة الدهنية
– يجب تجنب الإمساك والانتباه لصحة الهضم ولين المعدة
– ترك القهوة والشاي والمواد الدسمة
– إزالة مايسد المسام من إفرازات الوجه مرتين يومياً بقطنة مشبعة بالماء الساخن
– تنظيف بصابون طبي
– وضع كمادات ساخنة كل مساء على الوجه
– يستحسن غسل الوجه بمستحلب الصعتر . ( ملعقة صغيرة لفنجان ماء )
– استعمال قناع من بياض البيض
– البثور الدهنية يمكن إزالتها باستعمال قناع من اللقطين المفروم
***
لنضارة البشرة الدهنية
– من أجل المحافظة على نضارة البشرة الدهنية يلزمك حمام البخار الأسبوعي لإزالة الزؤوان
( الحب الأسود ) اغلي في وعاء ماء ، واحني وجهك فوق الوعاء لمدة
خمس دقائق ثم امسحي الوجه بمنشفة ناعمة
***
تنظيف البشرة الدهنية
تنظيف البشرة الدهنية أمر ضروري للوجه الدهني ويلزمك لذلك قناع بياض البيض
وصنع القناع يحتاج إلى بياض بيضتين بعد خفقهما جيداً ضعي المزيج على وجهك لمدة ثلث ساعة
ثم أزيلية بالماء البارد وللمحافظة على تألق بشرتك الدهنية ابتعدي عن تناول النشويات والشوكولا والقهوة والشاي
واشربي الكثير من الماء ونامي حوالي ثماني ساعات.
***
لنضارة البشرة العادية
– اغسلي وجهك يومياً بالماء البارد وكن نشفيه جيداً واغسلي وجهك مرتين في الأسبوع
بالحليب ثم رطبيه بأن تبلليه بقطرات من ماء الزهر.
***
تنظيف البشرة العادية
– استعملي قناع الخضار الطازجة مرة في الشهر . هذا القناع ينظف بشرتك العادية ويعطيها الحيوية
***
معالجة البشرة العادية
– غذي وجهك بقناع من البيض والحليب
– أنعشي وجهك بأقنعة الخيار المهروس أو الجزر
***
جمـــــالك بعــد كل سهــــــرة
– الزيارات والواجبات والسهرات التي قد تطول أحياناً جميلة لكن هذه الأمور قد تترك أثراً
سلبياً على وجهك وجسدك فقد تصابين بالإرهاق ولن تعرفي الطريقة الصحيحة من أجل استعادة حيويتك وجمالك
كذلك التجاعيد قد تحيط عينيك والتعب قد يظهر على بشرتك
وإليك هذه الإرشادات لتجديد جمالك بعد السهرات والحفلات.
1- عليك أن تنامي الوقت الكافي لأن النوم له تأثير كبير على جمالك. حاولي أن تنامي
9 ساعات لمدة ثلاثة أو أربعة أيام على التوالي مع الانتباه لتهوئة الغرفة قبل النوم
2- في المساء وبعد تناول طعام العشاء كلي تفاحة أو اثنتين وامضغيهما جيداً
فالتفاح هو الدواء الناجح بعد ليلة سهر وكذلك فإنه يساعد على النوم بشكل جيد ومريح
3- عند الصباح وقبل تناول الطعام اعصري ليمونة حامضة في كوب ماء ساخن واشربي
المزيج لأنه أنجح دواء للكبد وفي غضون أيام قليلة تستعيدين حيويتك وجمالك.
***
يتبع
القسم الثاني : أقنعة الجمال لبشرة الوجه
قناع لإزالة البقع من الوجه
– إصنعي قناعاً من الفريز المهروس الممزوج بقليل من زيت اللوز الحو والحليب وضعيه على الوجه
واتركيه حتى يجف تماماً واغسلي الوجه بماء دافىء فهذا القناع يساعدك على تطرية البشرة
وطرد البقع المنتشرة فيها.
***
قناع لإزالة النمش
– يلزمك لصنع هذا القناع:
طحين شعير 160 غ وعسل 32 غرام وصفار بيضتين
اخفقي هذا المزيج جيداً واطلي به وجهك مساءً لمدة نصف ساعة ثم أزيلي القناع بغسل
الوجه بالماء الدافىء
***
قناع لشد جلد الوجه ولإزالة التجاعيد
– خذي صفار بيضة ثم امزجية بكريم مغذٍ " من النوع الذي اعتاد جلدك عليه "
واطلي به وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة وازيليه بالماء الفاتر
– كرري استعمال هذا القناع عشر مرات في الشهر بحيث يفصل بين المرة والأخرى
يوم أو يومان
***
قناع لنعومة الوجه
– تُمزج ملعقة من العسل مع ملعقة من الحليب في وعاء ويضاف بيضة إلى المزيج
ثم يخفق الكل جيداً ويوضع هذا القناع على الوجه والرقبة لمدة 30 دقيقة ثم يزال بقطنة مبللة
بماء فاتر ثم يرشق الوجه بماء بارد ويمكن استعمال هذا المرهم لكامل الجسم ليحفظ الجلد
بدرجة حرارة عالية من النعومة والجمال.
***
قناع لإزالة افراوات الدهون من البشرة الدهنية
– تسلق البطاطا بدون إضافة الملح إلى ماء السلق ثم تترك لتبرد تماماً وتعجن ويضاف إليها
ثلاث ملاعق كبيرة من النشاء مع كمية قليلة من الحليب البارد وبضع قطرات من الليمون الحامض وماء الورد
– يغسل الوجه جيداً بماء فاتر دون صابون ثم يوضع القناع على الوجه مع مراعاة ترك فراغ
حول العيون والرقبة يترك القناع لمدة ربع ساعة ويزال بغسل الوجه بماء أضيف إليه ماء الورد
تكرر هذه العملية مرة كل عشرين يوماً
***
قناع لإزالة الزيوت من البشرة الدهنية
– امزجي حبه بندورة ( طماطم ) مع القليل من بودرة الحليب حتى تشكل قناعاً للوجه
استعملي هذا القناع مرتين في الاسبوع فهو يزيل الرؤوس السوداء والزيوت العالقة التي
تفرزها البشرة الدهنية كما انه ينظف المسام الواسعة
***
قناع لوقاية البشرة الدهنية من الالتهابات
– استعملي 4 ملاعق عسل وضعي المزيج كقناع على وجهك لمدة ساعة
ثم أزيليه بغسل الوجه بالماء الفاتر
***
قناع لإزالة الدهون وتحويل البشرة إلى بشرة طبيعية
– يلزمك:
ربطة بقدونس ، ماء مغلي البابونج ، ماء الورد
يسلق البقدونس حتى يصبح لونه أصفر ويوضع في الخلاط ويضاف إليه ماء البابونج
وملعقتين كبيرتين ماء ورد ويخفق المزيج حتى يصبح كالكريمة ثم ضعيه على البشرة
بعد غسلها بماء فاتر وماء الورد مع توزيعه باليد لا بالفرشاة
واتركيه لمدة ساعتين ثم اغسلي الوجه بالماء المثلج
***
3 أقنعة للوجه الدهني
– تمزج كمية من مسحوق ورق الجوز والورد الأحمر وحب اللوبياء والعسل
يطلى الوجه بهذا القناع ويزال بعد نصف ساعة بالماء الفاتر يعالج هذا القناع الوجه الدهني
الذي اتسعت مسامه
– قناع من بياض بيضة وملعقة من عصير الليمون الحامض وملعقة عسل
– يطلى الوجه الدهني لمدة ثلث ساعة بشرائح الخيار أو الخيار المدقوق جيداً
***
يتبع
قناع لخدوش وبثور الوجه
– قناع الملفوف الفاتر يمتص كل مايزعج الوجه من بثور وخدوش
***
قناع يخفف التجاعيد
– قناع البطاطا المدقوق النيئة يلطف التجاعيد ويخففها من الوجه
***
قناع ينظف البشرة ويبلورها
– استعملي قناع السبانخ المسلوق الفاتر وأضيفي إليه ملعقة كبيرة من حليب البودرة فانه ينظف
البشرة ويبلورها
***
قناع لتغذية الجلد
– يطلى الوجه بمزيج مؤلف مع ملعقة صغيرة من القريشة ونصف ملعقة صغيرة من العسل
وقليل من الحليب يترك القناع مدة ربع ساعة ثم يزال بماء فاتر
***
قناع للبشرة العادية
– يخفق صفار بيضة من زيت الزيتون ويطلى الوجه بهذا القناع وبعد ثلث ساعة
يزال القناع بالماء الفاتر
***
قناع ضد شيخوخة البشرة
– امزجي اللحم الأحمر المفروم المنعم وأضيفي إليه زيت اللوز الحلو وبياض بيضة وضعي
القناع مدة ساعة على وجهك ثم اغسليه بالماء الطبيعي
***
قناع للبشرة غير اللامعة
– امزجي ملعقة صغيرة من العسل بمقدار متساو من عصير الليمون الحامض
واهني وجهك وعنقك وبعد ساعة ازيلي القناع بماء الورد
***
قناع لإزالة التجاعيد بصورة مؤقتة
– خذي بياض بيضة وادهني به وجهك مستعمله فرشاة حلاقة واتركي هذا القناع على وجهك
لمدة ثلث ساعة ثم أزيليه بماء الورد برفق
***
قناع للبشرة الحساسة
– ضعي على وجهك لمدة ثلث ساعة قناعاً من الدقيق غير المنخول ثم أزيليه بالماء الفاتر
***
يتبع
قناع للمصابة بالنمش والكلف
– اضيفي إلى ملعقة غليسرين ملعقة حليب وبعض من مسحوق الأرز واستعملي المزيج كقناع للوجه
***
قناع للبشرة المتهدلة
– اضيفي إلى صفار بيضة ملعقة كبيرة من الحليب الساخن ونصف ملعقة صغيرة من زيت السمك
وملعقة صغيرة من العسل ونقطة من عصير الليمون الحامض واستعملي المزيج كقناع للوجه
***
قناع لشد جلد الوجه والرقبة
– اطلي وجهك ورقبتك بنصف زلال بيضة ممزوجة ببعض النقط من عصير الليمون الحامض
وازيلي القناع بعد ربع ساعة بالماء الفاتر
***
قناع لإزالة التجعدات من الوجه
– يطلى الوجه والرقبة بمزيج مكون من نصف ملعقة صغيرة من الزيت وصفار بيضة
وبضع نقاط من عصير الليمون الحامض يزال هذا القناع بعد ثلث ساعة بماء فاتر
***
قناع للإحتفاظ بوجه نقي
– اعصري جزرة وحبة بطاطا وخيارة في عصرة كهربائية وأضيفي إلى هذا العصير نصف
ملعقة نشاء ونصف ملعقة حليب بودرة واخلطي المزيج جيداً واستعملي هذا المستحضر
كقناع يوضع على الوجه واتركيه لمدة نصف ساعة ثم أزيليه بالماء الفاتر
***
لإعادة الرطوبة إلى الوجه
– تهرس موزة وتمزج بزيت الزيتون وتوضع كقناع على الوجه فتعطي الجلد الرطوبة
التي يحتاجها والنضارة.
***
قناع لنضارة البشرة
– يلزمك:
ملعقة من العسل ، ملعقة كبيرة من الحليب ، بياض بيضة واحدة
– امزجي ملعقة العسل مع ملعقة الحليب وبياض البيضة بعد خفقها جيداً
واستعملي المزيج كقناع ضعيه على وجهك ورقبتك لمدة 30 دقيقة ثم ازيليه بواسطة قطنة
مبللة بماء فاتر وبعدها اغسلي وجهك بماء بارد
***
قناع لإزالة التجاعيد وتغذية الوجه
– يلزمك:
– ملعقة صغيرة من العسل ، ملعقة صغيرة من الغليسرين ، ملعقة صغيرة من زلال البيض
– اخلطي العسل مع الغليسرين وزلال البيض جيداً واستعملي الخليط كقناع تضعينه
على وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة ثم ازيليه بواسطة المياه الفاترة وهذا القناع
يُطري الوجه ويغذيه أيضاً
***
ست أقنعة لاحياء البشرة المتعبة
– استعملي القناع مرة كل اسبوع وبإمكانك استعمالة قبل مناسبة تودين حضورها مباشرة لأن
القناع يمدك بنضارة وحيوية ويزيل الأوساخ العالقة في المسام وينشط الدورة الدموية
ويعيد الحياة للبشرة المتعبة وإليك هذه الأنواع من الأقنعة:
1- قناع الموز:
– وهوسهل التحضير جداً اقطعي الموز قطعاً صغيرة واغمسي كل قطعة بالعسل
وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة
***
2- قناع المايونيز:
– يلزمك
نصف فنجان مايونيز ، بياض بيضة واحدة ، ملعقة زيت ، اخلطي المزيج جيداً
وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة واغسلي وجهك بعده بالماء البارد
***
3- قناع الأفاكوتو:
– ضعي نصف ثمرة أفوكاتو في وعاء أو "امرسيها" جيداً بالشوكة حتى تتحول
إلى مادة لزجة كالعجين الرخو واضيفي إليها ملعقة عسل ربع فنجان حليب وامزجي الخليط
جيداً وضعي هذا القناع على وجهك وعنقك وحاولي أن تستلقي لمدة عشرين دقيقة
وازيلي القناع باسفنجة مغمسة بالماء الفاتر ثم اشطفي وجهك بعد ذلك بالماء البارد أو ضعي
(tonic) قابضاً
***
4- قناع الحليب والبيض:
– يلزمك لتحضير هذا القناع:
بياض بيضة ، ملعقة حليب ، ملعقة عسل ، يمزج الخليط جيداً ويوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة
***
5- قناع البصل والعسل:
– يحتاج تحضيره إلى عصير بصلتين مع ملعقة عسل ، تمزج هذه المواد جيداً
ويوضع القناع على الوجه لمدة عشرين دقيقة يشطف الوجه بعده بالماء الفاتر ويغسل بالصابون البلدي
ويشطف بالماء البارد
***
6- قناع الفريز والموز:
– " يُهرس " الموز جيداً ويضاف إليه عصير الفريز ويوضع على الوجه لمدة ربع ساعة
ثم يشطف الوجه بعده بالماء البارد.
***
يتبع
أربع أقنعة للوجه الجاف
– يمزج صفار بيضة مع ملعقة كبيرة من النخالة أو من قشر اللوز المسحوق
ويطلي الوجه بهذا المزيج ثم يزال هذا القناع بعد ثلث ساعة بالماء الفاتر
– يمزج صفار بيضة واحدة بثلاث نقط من زيت اللوز أو زيت السمك ويستعمل المزيج كقناع
لمدة ثلث ساعة
– ملعقتان من الحليب تهرس فيهما موزة ناضجة ويستعمل المزيج كقناع للوجه
– يمزج ملعقة كبيرة من العسل من صفار بيضة وملعقة كبيرة من القشطة
والقليل من الماء ينظف الوجه بزيت نباتي ثم يدهن الوجه بالمزيج لمدة ربع ساعة
ويغسل بالماء الفاتر.
***
قناع ملطف للبشرة الجافة
– يمكنك صنع كريم ملطف للبشرة الجافة من فاكهة الأفوكاتو الغنية بالفيتامينات والمعادن وخاصة فيتامين (أ)
استعملي لب هذه الفاكهة بعد دعكها جيداً كقناع للوجه وبعد مزجها بكريم عادي تختارينه لتصبح قناعاً مرطباً
***
قناع لشد البشرة الجافة
– اغسلي ثلاث جزرات وقشريها واعصريها في خلاطة كهربائية وأضيفي إلى العصير بياض بيضة واحدة
واضربي المزيج بالشوكة جيداً حتى يمتزج وضعي المزيج على البشرة بواسطة فرشاة ويترك على الوجه
حتى تشعرين بشد الوجه ثم يزال هذا القناع بعد ساعة من وضعه بماء دافىء.
***
قناعان لتغذية البشرة الجافة بالفيتامينات
– يلزمك :
– ربطة بقدونس وربطة كرفس قومي بسلقهما معاً في إناء واحد ثم ضعيها في الخلاط بعد السلق مع كوب من ماء
السلق مع كوب من ماء السلق واخفقيهما ليصبح المزيج كالكريما
– ضعي هذا القناع على الوجه وهو دافىء ثم أزيلي هذا القناع بعد ساعة من وضعه بالماء الفاتر
– يلزمك علبة لبن رائب وكوب يانسون قومي بمزج اللبن الرائب واليانسون معاً
بإستخدام مضرب بيض عادي ثم ضعي عليهما ملعقة صغيرة من ماء الورد وضعي القناع على الوجه
لمدة 45 دقيقة قومي بإزالة القناع بماء دافيء وصابون
***
قناع لتنقية المسام وإزالة الشعر الرفيع من داخل المسام
– يلزمك :
– بابونج وقشر خيار سميك وملعقة لبن رائب كبيرة
– اسلقي البابونج في الماء لمدة ثلث ساعة ثم اعصري قشر الخيار في الخلاطة الكهربائية
ليصبح سميكاً كالكريماً ثم امزجي ماء البابونج وعصير الخيار واللبن الرائب جيداً
– اغسلي الوجه بالماء المثلج ثم ضعي المزيج باليد على الوجه بأكمله ووزعيه تحت العين وفوقها
لمدة خمس وأربعين دقيقة ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر
***
قناع لشد البشرة
-اغسلي ربطة ربطة بقدونس وقطعيها قطعاً صغيرة وضعيها في الماء على النار واتركيها حتى تغلي
ويصبح لونها مائلاً للاصفرار ثم اتركيها حتى تهدأ درجة حرارتها بشرط ألا تصل لدرجة البرودة الكاملة
وضعي كمية البقدونس كاملة مع ربع كمية السلق وامزجيها جيداً لتصبح كالكريما
– وضعي المزيج كقناع على الوجه واتركيه حتى يجف تماماً واغسلي الوجه بالماء الدافىء
***
يتبع