شخباااركم … الهم بدخل بالموضوع على طوول
انا عندي جهااز السسونا بس اللهم للحين ماعمري استخدمته
وابي استخدمه مع الحمام المغربي مرا وحده
بس كونت ابي اعرف عااادي اذا استعملتو مرتين بالاسبوع..؟
وبرضوو .. ابي طريقه سهله والاغراض تبعتها تكون متوفره
وطبعا يكون بشرح حلو منكم ياحلوين
لاني بصراحه ابي اسويه بالبيت من الحين ليوم زواجي ان شاء بعد شهر تقريبا
عشان ماابغى اروح لصالونات ويجلسون يفركون فيني هم ويشوفون جسمي هع
ودام اني فاضيه وجالسه بالبيت هالشهر قلت اسوي بعمري شي هع
المممهم يلا ياحلوين علمووووني كييييييييف
واللي تقولي شي حلو وسهل لها احلىىىىى دعوووه
وسلامتتتتكم
:-#
…..
وجااااااااااري الانتظار
أختي أعملي بحث وراح تطلع لك مواضيع كثيرة لنفس طلبك
وهذا الموضوع راح يفيدك كثير
أنا استخدمه كل شهر
والحين جسمي بتحسن ولله الحمد لي سنه وأنا استخدمه
نتائج بانت مع الخلطات والحمام المغربي
كبرياااء
والله مادري بس اعتقد عادي مرتين بالاسبوع
بس جد خوفتيني
ثاانكس على مروووركم
العفو غلاتي
بس للعلم ترى كثرة السونا غير مفيدة للجسم والاعتدال مطلوب
خلي السكرب في البداية مرتين إلى ثلاث مرات في الاسبوع وممكن الساونا مرة كل أسبوعين
بس انا قصدي عشان الفرح قرب وقلت اكثف عنايتي شوي
بس لو ماوراي شي كنت سويتها كل اسبوعين
يعني الحين ممكن اسويها مره او مرتين بالاسبوع والله يلللطف هع
بس هاا يبنوتااات محد عندوو طرق افضل
لا انزوج كنت اسويه
كل يوم بعد يوم وقبل لا ادخل اعبي جسمي كلة
صابون المغربي وادخل 30 دقيقة واطلع