سؤال لخبيرات رجيم النقاط 2024.

الثريد صالونة اللحم بالخضار
كل 5 ملاعق =2 نقطة
القيمات بالدبس
كل 3 حبات =2 نقطة او احسبي كل حبة بنقطة اذا الدبس كثير
كباب البحريني
الهريس
كل 5 ملاعق =2 نقطة
الجيلي
الكوب=3 أو كل مغرفة ب 2 نقطة
المهلبية
نفس الشي
الكراميلة
نفس الشي
الجيزكيك
=6 نقاط
السمبوسة
اذا مقلية=2
اذا في الفرن=1
الكيك
6 نقاط
عصير الاناناس الطبيعي مكتوب على العلبة 52 كالوري
52 كالوري = 1 نقطة
البلاليط
الشعيرية
كل 5 ملاعق =2 نقطة(مثل المكرونة)
البسبوسة