تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » Legumes Pasta باستا البقوليات، سهلة و مغذية، من مطبخي

Legumes Pasta باستا البقوليات، سهلة و مغذية، من مطبخي 2024.

السلام عليكم،

هذه طبق مكرونة شهي جدا و متوازن لانه نشويات و بروتينات ، يعني مع طبق سلطة و بيكون وجبة متكاملة:thumbs_up:

تحضيره سهل و ما يأخذ وقت

– نسلق المكرونة، و اثناء السلق نحضر الحبوب: نشوح البصل مع زبدة

– بعد ذبول البصل، نضيف البقول اللي نفضلها، حطيت فاصوليا بيضاء و بازلاء ، نوعين كفاية حتى ما يكون الاكل ثقيل عالمعدة، و نقلب

– نضيف البهار، كمون + فلفل + كركم ذرة بس

– نضيف صلصة الطماطم + رشة صلصة صويا + مكعب ماجي، ونقلب خليط القول مع الصلصة الى التجانس

– بعد استواء المكرونة ، نصفيها و نحطها في الصينية و نحط عليه خليط البقول و نقلبهم

و بكذه بيكون جاهز للتقديم

:thumbs_up::thumbs_up::thumbs_up::thumbs_up::thumb s_up:


اتمنى يكون عجبكمعروس

الى اللقاء مع طبق جديد;)

من مطبخي:

– سزلر الدجاج chicken sizzler
– بيكاتا الدجاج
– مكرنة بيبروني peperoni pasta
– مكعبات كاري الدجاج

Fعروس: الموضوع شخصي حصري لمنتدى عروس فقط لا يحلل نقله ابداااااFعروس:

ماشاء الله شكلها لذيذة وسهلة
شكرا لك سويت تسلم يداك

الله يعطيك العافية حبيبتي
ماشاء الله عنك شطورة

طريقه رائعه

يعطيك الف عافيه يارب

((اسيره الغربه )) سابقا

ماشاء الله طريقة سهلة ومغذية
ابدعتي خيتوو
تسلم ايدك عروس
ماشاء الله الطريقة روعة ,تسلم يدك يادودي
الله يعطيك والعافية
وبالهناء والشفاء

ما شاء الله شكلها حلوة وسهلة

يعطيك العافية يا عسل

يمي يمي انا عاوزه طبق

ماشاء الله شكلها لذيذة وسهلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.