التونة

التونة بالتمر الهندي المقادير : 3علب التونة 2 حبة متوسطة بصل، مفروم 2 فص ثوم، مهروس ¼ كوب عصير ليمون 1 ملعقة كبيرة تمر هندى… اقرأ المزيد »التونة بالتمر الهندي على طريقتي ومن مطبخي بالصور 2024.

كفتة التونة اليوم سويت لكم كفتة التونة.. اخذته من كتاب نخبة الاطباق المقادير : 2علب تونة ربع كأس بقدونس مفروم ( غير متوفر لدي )… اقرأ المزيد »كفتة التونة بالصور 2024.

آخر أخبار الرشاقة ..التّونة تساعد على خفض الوزن يعتبر تناول التّونة والسّلمون أو السّمك الآخر الغنيّ بالأحماض الدهنيّة بشكل يومي ولو مرة يومياً كجزء من… اقرأ المزيد »اخر اخبار الرشاقه . التونة تساعه على خفض الوزن . 2024.

    طبقنا اليوم ان شاء الله عبارة عن كرات التونة :ongue: سهلة جدا في التحضير .،. بسم الله نبدأ : المقادير : – بطاطا –… اقرأ المزيد »كرات التونة الشهية 2024.

كفتة التونة اليوم سويت لكم كفتة التونة.. اخذته من كتاب نخبة الاطباق المقادير : 2علب تونة ربع كأس بقدونس مفروم ( غير متوفر لدي )… اقرأ المزيد »كفتة التونة بالصور 2024.

المقادير : 4علب تونة ربع كاس بقدونس مفروم بصلة كبيرة مفرومة 2حبة بطاطس مسلوقة ومهروسه ملح ملعقة صغيرة بهارات رشة كمون للتغطية : 3بيضات مخفوقة… اقرأ المزيد »كفتة التونة 2024.

كيف حالكم يا عرايس؟ ان شاءا لله تكونوا بخير لي فترة مضبطة اللازانيا تبعي بس ما نزلته مع انشغالي لقيت نفسي فاضية اليوم قلت يا… اقرأ المزيد »لازانيا منزلية بالتونة خفيفة بالصور 2024.

هذا اول مشاركة ليا مشاركة بسيطة و انشاء الله تعجبكم اول شيي المكونات مثل الي بلصور زائد البطاطا نسيت اصورة بطاط ،بصل، تونة ،مايونيز ،… اقرأ المزيد »كرات التونة بلبطاط أكيد بالصور:) 2024.

لا تنسوا التقييم ::ويمكن لاى بنت ان تغير فى االمكونات حسب الرغبه:thumbs_up::thumbs_up:وبالهنا والشفا المكونات (تكفي 4 أشخاص) 2 علبة تونة (حوالي 180جرام للعلبة) 1 جزمة… اقرأ المزيد »سلطة التونة علي الطريقة الأمريكية 2024.

المقادير: 2علبة تونة.زتصفى من الزيت. ربع كوب كزبرة مفرومة……. ربع كوب بقدونس مفروم……. 2ملعقة بصل مفروم……… املعقة صغيرة ثوم………. ملح..فلفل اسود زيت للقلي………… للتغطية: طحين… اقرأ المزيد »كفتة التونة 2024.