الرجيم

اللي جربت رجيم دشتي و عندها طرق طهي..اي شي حلويات وسلطات او طرق دسمة .. بليززززززززززز ساعدوني عشان ما يخترب الرجيم هلا عزيزتي .. تبي… اقرأ المزيد »أرجوكم ساعدوني ليخترب الرجيم 2024.

سلطه قيصر (قليلة السعرات ) للي يتبعون رجيم وخااااايفين وزنهم يزيد سلطه بسعرات حراريه أقل المقادير شريحتا توست اسمر كوبا شرائح خس كوب أوراق جرجير… اقرأ المزيد »(()) بسعراااااات قليله لمتبعي الرجيم 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم طبخت اكلة صحية ولذيذة في نفس الوقت .. الاكلة تنفع لاصحاب الحمية والرجيم لكونها لا تحتوي على سعرات حرارية… اقرأ المزيد »صينية باذنجان بالبشاميل بطريقة صحية لاصحاب الرجيم من مطبخ ام كرومي حياكم 2024.

السلام عليكم انا مسويه رجيم قاسي وصار شعري يطيح وايد وايد حتى لما امسكه اشوف الشعر في يدي ومااكل فواكه ولا خضار ياليت تلحقوني تعطوني… اقرأ المزيد »بنات خايفه اصلع من الرجيم الحقوني بفيتامينات تحافظ على بقيه شعري 2024.

بانيو متنقل مناسب جداً لـ * الرجيم. * العناية بالبشرة. * العناية الصحية. * لكبار السن والأطفال والمعاقين. يعمل على حرارة الماء ما بين (1… اقرأ المزيد »بانيو متنقل مناسب جداً ل(الرجيم العناية بالبشرة 2024.

اولاً أشكر العزيزة (( ام مشمشF: )) اللي ارشدتنا على هالريجيم عن نفسي احسه ريجيم منوع وما يحرمنا من شي وممكن ننزل عليه .. هذا… اقرأ المزيد »من بيكون معاي في هالرجيم لمدة 5 أسابيع () 2024.

1- الشعور بالحرمان و البؤس نتيجة اتباع النظام الغذائي أن بعض الأنظمة تعتمد على إبعاد كلي لأنواع مختلفة من الطعام, قد تكون من تلك التي… اقرأ المزيد »ثلاث أسباب لفشل الرجيم 2024.

السلاااااااااااااااام عليكم يا حوائيات كيفكم اليوم ان شاء الله بخير حبيت اقولكم على وصفه طحت فيهاا بعد تعب 4 اشهر وانا ادور مشكلتي العويصه بعد… اقرأ المزيد »وداعا للتشققات البيضاء والحمراء الناتجة عن الحمل والرجيم وصفة للدكتور يوسف الشرفا 2024.

يسعد لي أوقاتكم حبايبي لكم وحششششه طبعا غبت فتره عن المنتدى إنشغلت مع النادي وأبشركم ولله الحمد كملت 11 شهر في النادي ومن بعد الوزن… اقرأ المزيد »ويستمر الرجيم وأصبح وزني من بعد 115 إلى 65 2024.

بســــــــمـ، الله الرحمن الرحيــــــمـ، .. الـــــــسلاام عليكمـ و رحمــة الله و بركاااته .،؛ صبــآآحكمـ، مســآآئكمـ، .. [ فــــــــــل و يــآآسميــن ..] ,’ هذا الموضوع يحتوي… اقرأ المزيد »شنطة الرجيم الصحي بالصور ! 2024.