الرياضة

بنات احترت وين الصح ؟؟؟؟ هل الرياضة مفيدة اثناء الدورة الشهرية أو لا ؟؟؟؟؟؟؟؟ بعض الناس يقولون انها مفيدة جداً اثناء الدورة … والبعض الاخر… اقرأ المزيد »الرياضة و الدورة والشهرية . استفتاء سريع 2024.

أنمتنى أن تستفيدوا من الجدول في تحديد عدد السعرات التي تحرقونها يوميا خاصة لمتبعي ريجيم السعرات الحرارية. أعمال منزلية خفيفة 150 سعرة. النوم 70 سعرة.… اقرأ المزيد »جدول يوضح السعرات الحرارية المفقودة في الرياضة و الانشطة اليومية المختلفةخلال ساعة : 2024.

دالاس، الولايات المتحدة الأمريكية (CNN) — يطور أخصائي الطب النفسي الأمريكي، جاسبر شميت، نظاماً جديداً للعلاج النفسي الخاص بمكافحة الاكتئاب، يحاول من خلاله تجنب النتائج… اقرأ المزيد »الرياضة افضل من الأدوية لعلاج الأكتئاب 2024.

ان ممارسة التمارين الرياضية اليومية هو جزء هام لا يتجزأ من اسلوب عيش حياة متوازنة،لذا حرك جسمك ولو لمدة ساعة واحدة في اليوم على الأقل… اقرأ المزيد »تظنين الرياضة بس لجسمك شوفي فوائدها 2024.

السلام عليكم اخباركم بنات تكفون بنات عندي سؤال الحمدلله بديت من 3 ايام رياضه لمدة ساعه لكن مادري هل ممكن اشرب ماء اثناء الرياضه في… اقرأ المزيد »سؤال عن شرب الماء و الرياضة =) 2024.

أخواتي اكيد معنا الكثير من المعلمات بجميع التخصصات بس حابة اعرف هل معنا معلمة تربية رياضة ترد علي للضرورة القصوى او من تعرف معلمة تربية… اقرأ المزيد »معلمة التربية الرياضة 2024.

شلونكم بنات الا تبي اي وحدة تستفسرعن الغذاء و الرشاقة تسئل (y)انتظر اسئلتكم(y) فديتج عطيني حل انا عندي الجزء الاعلى اعرض من الجزء الاسفل ماادري… اقرأ المزيد »الا تبي اي استفسار اني حاضرة عن الرشاقة و الرياضة و العلاج 2024.

السلام عليكم صديقتى فرحها كمان شهرين لكن هى عندها مشكلة ان ارجلها بعد الركبة ( الفخدين ) فيهم ترهل لانها تخنت تم رفعت و هى… اقرأ المزيد »الرياضة 2024.

سر أناقة الشباب هو الرياضة الرياضة سر الشباب المتجدد ، ودفق الحيوية للرجل والمرأة على حد سواء ، ولها دور كبير و فعال في الحفاظ… اقرأ المزيد »الرياضة سر الشباب المتجدد 2024.

حبايبي ياللي ماتحبون الرياضة وماتقومون فيها تعرفون اشكثرتفيدكم,آنا أقولكم: الرياضة لها تأثيرات ايجابية كثيرةمثل: تعمل على تخفيض في ضربات القلب يزيد كفاءة القلب يزيد في… اقرأ المزيد »للي ظالمين الرياضة ومايحبونها 2024.