حبايبي ياللي ماتحبون الرياضة وماتقومون فيها تعرفون اشكثرتفيدكم,آنا أقولكم: الرياضة لها تأثيرات ايجابية كثيرةمثل: تعمل على تخفيض في ضربات القلب يزيد كفاءة القلب يزيد في… اقرأ المزيد »للي ظالمين الرياضة ومايحبونها 2024.
اعاني من السلوليت في الاطراف اليدين والرجلين فلذالك اريد حل لهالمشكلة العويصة سواء كريمات او وصفات مضمونة اوحتى تمارين خاصة بهالشيء على فكرة انا امشي… اقرأ المزيد »اريد شيءيقضي على السلوليت المتكدس الذي لا يزول بالرياضة ؟ 2024.
السلام عليكم مساء الخير/صباح الخير كيفكم عرايس ؟؟؟؟ بدخل في الموضوع وإلي هو بعد ماكنت نحيفة جدا جدا وكان حلمي أسمن شوي الشوي تحتها خطين… اقرأ المزيد »أبغى مشورتكم بليز هل تشجعوني على الرياضة 2024.
مرحباااااا حبوباااات…. انا عندي استفساااارين الأول انا وزني 65 وطولي 167 لاتقولون حلو لاني احس روحي ملياااانة خصوصا ان الوزن يتجمع عندي في منطقة الفخوذ… اقرأ المزيد »سؤال للبنات الخبرة في الرياضة والتغذية فقط . 2024.
سلام وتحية من الله عليكم F: يمكن موضوعي مو في المكان المناسب بس حبيت اسئلكم عن اسعار اجهزة الرياضة الكهربائية وخصوصا اللي مثل الدراجة في… اقرأ المزيد »اجهزة الرياضة الكهربائية 2024.
خواتي عندي سؤال …. آنه عندي مشكلة في حجم الصدر بأنه كبير ومضايقني …. هل إذا سويت رياضه في أمل بأنه يخف أو لا …..… اقرأ المزيد »ممكن مساعدة عن الرياضة للي عندهم خبرة؟ 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته غالياتي عندي استفسار وهو اني من اسبوعين بديت ريجيمي وبصراحة أدمننننننت الرياضة حتى وانا يالسة عالكمبيوتر أسوي رياضة هههههههههههه :dd:… اقرأ المزيد »الرياضة أثناء الدورة هل لها سلبيات ؟؟؟؟؟؟؟ 2024.
ما هى انواع التمارين التى ينصح بها ؟ يعتمد نوع التمارين المطلوبة على حسب الحالة المرضية للمريض و اذا كان مصاب بامراض اخرى. معظم الاطباء… اقرأ المزيد »مرض السكر وممارسة الرياضة 2024.
يرى خبير التغذية الألماني توماس كورشايد أن إتباع حمية غذائية صارمة من دون ممارسة الرياضة وتغيير النظام الغذائي المعتاد لا يساعد على تخفيف الوزن. ويقول… اقرأ المزيد »الحمية الغذائية دون ممارسة الرياضة لا تساعد في تخفيف الوزن 2024.
وجد باحثون في دراستهم، التي سجلتها المجلة البريطانية للطب الرياضي, أن ممارسة الأطفال للرياضة القاسية قد يقلل من خطر إصابتهم بالتهاب المفاصل العظمي في المستقبل،… اقرأ المزيد »الرياضة في الصغر تمنع الاصابة بالتهاب المفاصل في الكبر 2024.