دعواااااااااااتكم لي بالصحه و العافيه يالغاليات و موفقاااااااات يارب و إلى الأمام إلى الهدف و قولوا يالله يارب…>>و انا معاكم نحو الرشاقه و الصحه مشكورة اخخخختي تسلمين و اللة بس الصراحة انة نحيفة بسس انشاء… تفلضوا يا حبوبه جدول يسهل عليج الرياضه و يججبج فيها .بسرعه أحفضيها عندج .
مرحباا بنات شخباركم ؟؟؟ حبيت استفسر عن ممارسة الرياضه و التمارين اثناء الدوره الشهريه هل فيه ضرر والا عادي امنتكم بالله ردو علي أنا حاليا توها يآتني الدوره و لعبت رياضه عاد خفت يكون فيها… ممارسة الرياضه اثناء الحيض ؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي أنا من المهتمات جدا بموضوع الرياضة والتمارين الرياضية والأجهزة الرياضية سار لي فترة طويلة أقرأ وأسأل وأجمع معلومات صحيحة عن الرياضة في طريقة معينة يفترض إننا نمشي عليها لمن… أفضل برنامج رياضي ينحفك بشكل صحيح+معلومات تهمك عن الرياضه وحرق الدهوون
هل ترك الياضه بعد ممارسه طويله يرهل الجسم ويسمنه علما اني من زامااان اداوم عليها بس انا سمينه وماجابت لي نفع وشكرا
الشباب والرياضه طالبه موظفين بالمحافظات وده الاعلان الى منزلاه فى موقعها يعلن المجلس القومي للشباب عن توافر (4297) فرصة عمل بمراكز الشباب بالمحافظات العدد مسمى الوظيفة المؤهل 463 مدير مركز الشباب ب. خدمة اجتماعية (… وظائف فى الشباب والرياضه فى مصر بالمحافظات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير يا بنات شلونكم حبيباتي عساكم بخير :gum: كل عام وأنتوا بخير >> بث تجريبي قبل الزحمه :wavetowel2: حبيت أسأل بنات قطر عن مراكز الرياضه والرشاقه :gum: أبي مركز… مراكز الرياضه والرشاقه
مراااااااااااااااااحب عرايس انا من اسوي رياضه تجيني الام بالعضلات وهي الي تخليني مااستمر بس الاهم هو هل هالشي إيجابي والا سلبي ؟ وكم لو ان انا استمريت على الرياضه تروح الالام ثانكس عرااااااااااايس حبيبتي اللي… سؤال عن الرياضه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قال أطباء بريطانيون أن أفضل علاج لآلام الظهر التي يعاني منها العديد من الناس، الرياضة، والالتزام بالوزن المثالي، والمحافظة على الرشاقة. . وقال الخبراء في الحملة البريطانية لبحوث التهاب المفاصل،… الرشاقه والرياضه افضل علاج لآلآم الظهر