* وجبة صحية من الأسماك: * المقادير: 1/2 كوب خل 5 فصوص ثوم مفرية ملعقتان صغيرتان روزماري طازج 150 جرام من شرائح السمك الفيلية 1/4 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل 1/4 ملعقة صغيرة… طريقة عمل شرائح السمك بالليمون

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم ودي أقدم إليكم طرق للتخلص من رائحة السمك المنفره والكريهة بسهولةعند قلي السمك وإن الكثير من الناس لايحبون السمك المقلي لهذا السبب إليكم الطرق: 1 بعد أن تنظفي السمك… رائحة السمك

المقادير: 1- ارز 2- قطع كبيرة من سمك هامور 3- بصل 4- بهارات 5- ورق غار ودارسين وليمون أسود حسب الرغبه 6- ماء 7- ملح 8-زيت لتقلية البصل طريقة التحضير: 1- يفرم البصل فرما ناعما… محموص السمك

مساكم عطر ورد اليوم جبت لكم معلومة مهمة جدا غفل عنها الكثير اللي يستعملوا حبوب السمك: : : : : : : : : : : : مايشربوش لبن او حليب ومايكلوش اجبان إلا في… حبوب السمك والبهاق مهم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[ALIGN=center]مقادير السلطة: ربع كيلو لوبياء فرنسية ـ حبة شمار مقطعة ـ علبة من أعراش السلطة الخضراء ـ 4 قطع ليمون للتزيين. الطريقة: لتحضير السلطة اسلقي اللوبياء في ماء مملح لمدة أربع دقائق، صفيها جيدا من… سلط السمك ة

السلام عليكم عندي هالسمكة الكبيرة وماحبيت اسوي مثل كل مره وأدخلها الفرن فقررت أبتكر فيها;) شرحتها إلى شريحة طولية والجهة الثانية نفس الشيء طبعاً بهذا الشكل وبعدين سلقت القطع لمدة بسيطة تقريباً ربع ساعة فقط… أصابع السمك والخضار!! طبق شهي ولذيذ !!يمي يمي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم جبت لكم طريقة السمك المقلي بالطريقة الهنديه وانشاء الله تعجبكم المقادير: سمك جنعد منظف ومغسول ملعقة طعام ثوم مدقوق ملعقة طعام زنجبيل طازج ومفروم شرائح الليمون ملعقتين طعام بهارات… السمك المقلي على الطريقة الهندية اللذيذة

كرات السمك في صلصة الطماطم وعيش الغراب المقادير : – 1 رطل من شرائح السمك الأبيض المخلية والمنزوعة الجلد . – 4 ملاعق صغيرة من الخبزالمكسرالمصنوع من القمح . – 2 ملعقة صغيرة من الثوم… كرات السمك في صلصة الطماطم وعيش الغراب

السلام عليكم .. أشحاللكم .. اريد اعرف فوائد زيت السمك وهل هي تزيد الوزن ..لان اريد وزني يزيد .. ؟؟ وفي كم تبين النتيجه؟؟ .. اتريا ردودكم .. ^^ ربي يناولها كل اللي في بالها… فوائد زيت السمك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم بنات عساكم بخير بغيت أسألكن عن هالنوعين من الحبوب زيت السمك وزيت كبد الحوت ؟ مين استخدمتها قبل ؟ وكم المده ؟؟ وكم حبه تاخذ في اليوم ؟؟ أنا… حبوب زيت السمك و زيت كبد الحوت