السلااااااااااااام عليكم يالطييبيين شحاالكم عسااكم بخيير يالله بكرة بنبدا اول يوم في رمضااان وبتبدا كل انوااع الماكلوولات والحلوياات وعلى اخر الشهر نكون زدنا عشر كيلو :pain: مع العلم انه شهر الطاعات وليس شهر الاكل المهم… كيف نتجنب السمنة في رمضاان ؟؟؟
خوااااااااااااااااااااااااتي العزيــــــــزات..، محتـــــــــــــــــــــــــــاجة مساعدتكم في موضوعي هذا.. وهـــذا لأني مقبلة على زواااااااااااااااااج أهلي دووووووووووووم يطنزوووون علي وخاااااااااصة في ها الوقت.. لأني نحيلة واااااااايد وأبي أمتن لكن بس أبي أمتن في مناطق معينة فقط.. الخدوووووود أولاً..… السمنة
مرحبا امهات ياااارب تكونو بالف خير قرئت موضوع وكتييير عجبني وأثار انتباهي للمخاطر اللي بتسببها السمنة ومن اهم اسباب السمنة هي : 1- الشراهة ، واستهلاك الطعام بمعدل يفوق حاجة الجسم . 2- قلة الحركة… السمنة عند اطفالنا
السلام عليكم انا متزوجة ومتنت بعد الحمل 🙁 وظهرتلي خطوط بيضا في المأخره والافخاذ:21_195: وابي ازيلها !:think: ياريت تفيدوني شوفي حبيبتي هاذي مشكله كبيره يعني لا زم صبر فيه كم طريقه ومنها طريقه للأختي بنت… الخطوط البيضا في الجسم بسبب السمنة
الى كل البنات الحلوين وام سعيدة طبعا الى اول واحده بتكون فى الخدمة دايما ربنا يجزيها خير على مجهودها كنت عايزه اطلب طلبين ا لوحد سمع او جرب طريقة السمنة والزبدة بتوع الاكل المعروفين يعنى… حد استخدم الزبدة او السمنة على الشعر قبل كدا محتاجة حد يقولى اازاى؟مستنيه ردوكم
أظهرت دراسة لعلماء جامعة برشلونة الاسبانية أن استهلاك المأكولات الغنية بالأحماض الدهنية الاوميجا – ٣ يحمى الكبد من الأضرار الناتجة عن الإصابة بالسمنة و مقاومة الأنسولين . و من المعروف أن الاوميجا – ٣ يوجد… الاوميجا – ٣ للوقاية من مضاعفات السمنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاااته كيفكم حبيباتي النحييفات اتمنى تكونو بالف خير اليوم انشالله سوف نبدا تكوين قروبنا لكسب الوزن لن نستعمل خلطات و لا براامج فقط حليب الصويا اللي ما تعرفه <<< لااااازم تعرفه… من تبدا معي )( برنامج السمنة و ابراز معالم الانوثة بحليب الصويا )( حيااكم
السلام عليكم يا دكتور اعادل المشكلة ما تتعلق بي تتعلق بأختي الصغيرة . اختي يا دكتور عمرها 14 سنة و مشكلتها انها تعاني من السمنة الزايدة جدا و وزنها لا ينا سب طولها و لا… صغيره تعاني من السمنة الزائدة جداً