أولا: شرب كوب من عصير البرتقال الطازج اذا كنت تشعر بالجوع وتخاف هجومك الشرس على الاكل فاحرص عليه لانك سوف تشعر بعده باالامتلاء…. ثانيا: شرب كوب من قهوة النسكافيه مع استخدام كميه بسيطه من السكر… من طرق سد الشهيه التي انصح بتجربتها:
الله يسعدكم يابنوتات عروس.. محتاجة لآقوى حبوب سد الشهيه…شهيتي ماشاء الله على طوووول مفتووحة.:| وانا نحيفه وزني 45.. طالعتلي كرووش صغيره.:o وابغى كمان افضل رجيم اورياضه اللي تشد البطن و تخليها ترووووح. وكمان ابغى تمارين… حبوب سد الشهيه ضروري يابنوتات.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم السلام عليكم و رحمه الله وبركاته النهاردة جايبلكم وصفه لذيذة و شهيه و مميزة اتمنى تعجبكم ((اللزانيا بالحمة وصوص الباشميل )) نبدا بسم الله اول حاجه نجيب الفلفل الرومى… اللزانيا اللذيذة الشهيه باللحمة وصوص البشاميل بالخطوات المصورة *.*
[SIZE="4"]السلام عليكم ورحمة الله وبركاااااته المقادير: 1_موزه حبه وحده 2_5حبات هيل الطريقه: تقشر حبات الهيل وتطحنو بذرته وبعدها اهرسوها مع الموز وراح تنسد شهيتكم ان شاء الله اخواتي الي جربتها وفادتها تدعي لي لأن الله… طريقه سهله وخفيفه وطبيعيه لسد الشهيه بأذن الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شلونكم يا عرايس بصراحه ابي منكم اللي جربت اي حبوب مشهيه او فاتحه للشهيه بس بشرط ماتنومها لان جربت البرياكتين بس دوختني وخلتني مثل الذبانه ماقوى اشيل راسي من فراشي… اللي جربت اي نوع من حبوب فتح الشهيه تدخل ولها الاجر
انا حاليا بفترة نفاس وودي ازيد وزني (لاتقولون راح يزيد مع الوقت لان هذا الطفل الثاني ولحد الحين نحيفه) ودي استخدم فاتح شهيه لكن خايفه ياثر علبنتي بالرضاعه حبيبتي سبروفيتاا مايضر واعرف وحده سألت دكتور… فاتح الشهيه والرضاعه
رمضان كريم وكل عام وانتم بخير يا احلى عرايس هذا الملف كامل لجميع اكلاتي الي في المنتدى واتمنى ان تنال اعجابكم اولا :حلا البسكويت مع الكاسترد والشوكولاه اليكن الرابط . ثانيا:بيتزاء ( الجزء الاول) اليكن… ملف كامل لاكلاتي الشهيه حياكن مع اسوره
[ALIGN=center]عرف العرب الحلبة منذ القدم، وقد جاء في قاموس الغذاء والتداوي بالنبات أن الأطباء العرب كانوا ينصحون بطبخ الحلبة بالماء لتليين الحلق، والصدر والبطن ولتسكين السعال وعسر النفس والربو، وهي جيدة للريح والبلغم والأمعاء والبواسير،… الحلبه تفتح الشهيه وتقوي الجسم .
اللبان أو"العلكة". تقلل من الشهية والوزن وتزيد من احتراق الدهون أثبتت دراسة طبية نشرت أخيرا أن مضغ العلكة (اللبان) الخالي من السكر يساهم بقدر كبير في خفض الوزن، ويساعد الفرد على الإقلال من كميات الأكل،… العلكة" تقلل من الشهيه والوزن وتزيد من أحترااق الدهون
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم السلام عليكم و رحمه الله وبركاته النهاردة جايبلكم وصفه لذيذة و شهيه و مميزة اتمنى تعجبكم ((اللزانيا بالحمة وصوص الباشميل )) نبدا بسم الله اول حاجه نجيب الفلفل الرومى… اللزانيا اللذيذة الشهيه باللحمة وصوص البشاميل بالخطوات المصورة *.*