بسم الله الرحمن الرحيم ان الترتيب والنظام مهم فى حياتنا وكذلك حفظ الطعام بطريقة سليمة يساعد على الاحتفاظ به وعدم فساده ولذلك كان من الضرورى الاهتمام بترتيب وتنظيف مكان حفظ الانواع المختلفة من الاطعمة بصفة… فن ترتيب الطعام بالثلاجه

أولا نصائح عامة:- ========== 1 – تجنبي السكريات. 2 – قللي الدهنيات. 3 – تجنبي المقليات. 4 – تجنبي الأكل بنهم وسرعة وكلي ببطء. 5 – تجنبي النوم بعد الطعام. 6 – تجنبي الإكثار من… تصحيح المعتقدات الخاطئة والسائدة في تناول الطعام – الجزء الثاني

يفضل الكثيرون التحضير لرمضان قبل فترة من قدومه بشراء الأغذية وتحضيرها وحفظها بتفريزها حتى يمكن تحضير الطعام في أقل وقت ممكن في هذا الشهر الكريم والتفرغ للعبادة. عند التفريز يراعى الآتي: تفريز أعداد متساوية من… استعدادا لشهر الصيام تفريز الطعام لتوفير الوقت للعبادة

في الشهر الكريم يكثر الجميع من تناول الحلويات الدسمة مما يعرقل نظام غذائهم الصحي، فمعروف ان الطعام في رمضان له متعته الخاصة، فكل شيء يكون له مذاق مختلف، خاصة الحلويات من كنافة وبسبوسة، لذلك تنصح… نصائح للإستفادة من الطعام في رمضان دون الزيادة في الوزن

طرق فعاله لاقناع الطفل باكل اصناف عديدة ومختلفة من الطعام وإليكم بعض الأسرار المتعلقة بعادات تناول الطعام عند الأطفال: يحب الأطفال إتباع نمط معين في تناول الطعام ومن ضمنه تناول نوع واحد من الغذاء. o… طرق تحبيب الاطفال لاكل جميع اصناف الطعام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته * خطوات محسوبة من الطعام والرياضة: – وازن بين الطعام الذي تتناوله والنشاط اليومي الذي تقوم به. – أستمتع بمختلف أنواع الطعام ولكن لا تكثر من أي نوع. – مارس… خطوات محسوبة من الطعام والرياضة

[frame="10 80"] عزيزتي الام .. هذه عدة نقاط عن كيفية التصرف مع الطفل اذا كان يرفض الطعام … – لا تقدمي له الطعام اذا كان مرهقا أو غاضبا . – لا تملئي معدته بالسوائل عديمة… كيف تتصرفين اذا كان طفلك يرفض الطعام المقدم له ؟؟

==== معلومه أرجوا أن تكون مفيده للجميع ,, وشكرااااا لتشريفكم ,,, ===== تدل احدث البحوث الطبيه على ان الفواكه والخضروات الطازجه تعمل بكفاءة على محاربة العديد من الأمراض الخطيرة ، ومنها السرطان وأمراض القلب والعيون… بعض الطعام غذاء ودواء

يخرج الواحد منا أحيانا .. من مطعم ما وفي داخله إحساس جميل .. قد لايكون السبب جودة طهي الطعام .. وإنما .. روعة تقديم الطعام وجمال المكان .. قد ترك إحساسه فينا بالرضا .. وربما… سفرة الطعام حين يكون الكرم بلمسة جمال