المقادير: 4 حبات باذنجان كبيرة الحجم 21 كوب بقدونس مفروم 21 كوب بصل اخضر مفروم 2 ملعقة طعام لبنه ملعقة مايونيز ملعقة طحينية ملح – عصير ليمونه-فص ثوم مدقوق-4 ملاعق زيت زيتون الطريقة: -تشوى حبات… المتبل الإيراني

حذر خبراء مختصون في عالم الجمال والتجميل من خطورة إقبال السيدات على تناول الأطعمة المتبلة والغنية بالبهارات الحارة والتوابل القوية. وقال هؤلاء إن تناول كميات كبيرة من الطعام الحار سواء كان من الشطّة أو البهارات… الطعام المتبل يضر بالبشرة ويفقدها بريقها :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي اليكم هذه الطبخة اللذيييذة وهي دجاج المتبل والبطاطا المقادير: 1-دجاجتان 2-توابل 3-3حبات بطاطس 4-50 جرام زبدة مملحة 5-زيت 6-ملح وفلفل 7-6ملاعق شوربة الكريمة وذحين شمرو الايادي الطريقة: قطعي الدجاج… دجاج المتبل والبطاطا

المقادير 500 غرام لحم مفروم ناعم. 1 كوب بطاطا طازجة مبشورة 2 ملعقتان صغيرتان سمبل أويليك. 1 ملعقة صغيرة صلصة صويا خفيفة. 1 ملعقة صغيرة كزبرة يابسة مطحونة. 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون. 1 ملعقة… كرات اللحم المتبل مع المعكرونه والبندوره

[CENTER] السلام عليكم ورحمة الله وبركاته المقادير: دجاجه مقطعه8 قطع. 1 ملعقة طعام زنجبيل مبشور. 4 فصوص ثوم مبشوره. نص رزمه كزبره مبشوره. نص ملعقة شاي فلفل أسود. نص ملعقة شاي فلفل أحمر. 1 ملعقة… الدجاج المتبل المقلي لذيذ لا يفوتكم

المقـــــــــــادير: 4 حبات باذنجان متوسطة الحجم نص كوب بقدونس مفروم نص كوب بصل اخضر مفروم 2 ملعقة طعام لبنة ملعقة طعام مايونيز ملعقة طعام طحينة ملعقة صغيرة ملح ليمونة واحدة فص ثوم مدقوق 4 ملاعق… المتبل الايراني روعة ومن تصويري

السلام علييكم .. كيف الحال ان شالله بخيير مبروك عليكم الشهر مع انهاا متاخره ههههههه سورى اريدكم اتساعدونى يابناات بلييييييييز عندى عزومه بعد يومين واريد منكم طريقه الحمص والمتيل وواريدهاا تكوون دقيييييييقه لانى اول مره… طريقه الحمص والمتبل .

اليوم ياعرايس جايبه لكم طريقة المتبل بسم الله نبدا 3حبات باذنجان تشوينهم ملعقةطعام طحينه سائله ثوم فص اواقل نصف علبة زبادي رشة ملح نقشر الباذنجان ونضع عليه باقي المقادير ثم تضربيه باليد او بالخلاط بالهناء… المتبل

المقادير : – 4 قطع من انصاف صدور الدجاج – 4 ملاعق اكل من زيت الزيتون – 1 ونصف شاي من الثوم المفروم جيدا – ¾ ملعقة شاي من البهارات الايطالية – علبة من مكرونة… الدجاج المتبل بالبهارات الايطالية مع الفيتوتشيني

[CENTER] السلام عليكم ورحمة الله وبركاته المقادير: دجاجه مقطعه8 قطع. 1 ملعقة طعام زنجبيل مبشور. 4 فصوص ثوم مبشوره. نص رزمه كزبره مبشوره. نص ملعقة شاي فلفل أسود. نص ملعقة شاي فلفل أحمر. 1 ملعقة… الدجاج المتبل المقلي لذيذ لا يفوتكم