السلام عليكم:salam: هده النصائح التي أعطاني اياه الدكتور لكي لاأحبط وأيأس 🙁 من النظام:- 1-لاتقيسي وزنك الا كل اسبوعين مرة 2- لاتشربي الماء بعد الوجبة الا بساعة 3- أكثري من أكل السلاطات في أي وقت… نصائح لمتبعي النظام الصحي 100%
النظام الغذائي لفصيلة الدم AB معروف ان فصائل الدم هي A /B/ O/ AB ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج… [ – النظام الغذائي لفصيلة الدم AB
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته …. كيفكم بنات ان شاء الله تكونو بخير وان شاء الله تكونو متابعين رجيمكم صح….وان شاء الله تكون اللي بدها تنحف نحفت..والي بدها تسمن سمنت… انا عندي كم اسئلة وطلبات… النظام اللي اتبعه كلكم معزومين .
مرحباااااااااا يا حلويييييين كيف الحال والاحوال بصرااحه خطرت عباالي فكره .. بعد مايتني حاالة اكتبئاب خطييره في هاليومين اللي مرو ..تخيلو قمت اصييح من دون سبب 🙁 من كثر ما احس عمريه مضغوووطه فقلت لو… ملتقى بنات الثانويه العامه تعالو نسولف مع بعض ونشوف شو سموين في النظام اليديد
[align=right] شرايكم يالخبيرات بهالنظام واتمنى منكم اذا فيه شي خطأ أو يضر تفهموني بحكم خبرتكم ولكم الف شكر والدعوات بالجنه النظام اللي بدأت فيه من 4 ايام لبشرتي وجسمي عموما قولوا ماشاالله خخخخخ ماينخاف منكم… النظام اللي بدأت فيه من 4 ايام لبشرتي وجسمي
بنات شخباركم كنت قبل زواجي مستمره مع حرمه سودانيه تجيلي فالبيت تسويلي الدلكه السودانيه وتفركها بزيت الصندل واخليها اغلب اليوم علا جسمي مع ان ريحتها مو شي هذي الدلكه مرتين بالأسبوع ومرتين تدلك جسمي بجلسرين… حبيت انقل لكم تجربتي في العنايه بالجسم وهذا النظام الوحيد فادني
.. بسم الله الرحمـن الرحيم .. .. شخباركمـ ياجمـاعه ؟! كيف الحال عسـى بخيـر وسلامــه ؟! .. .. وقبل كـل شــي .. ][ كل عام وانتوا بخيـر][ :9_33: .. .. خبركمـ الحين رمضـان ماباقي عليه… رمضان قرب خلونا نجتمع علشان النظام الغذائي !!
السلام اني شفت هذا النظام الغذائي و عجبني بس ما عرفت شلون اطبقه شوفوه و اعطوني رايكم يا ريت تعطوني امثلة على الوجبات الي لازم اكلها لاني ناوية اطبق ها النظام طول عمري >>> مليت… ابغي رايكم في هالنظام
هذا النظام مأخؤذ من الدكتور جميل القدسي الذي استضافته الدكتورة مريم نور في برنامجها صحة وصحوة ويعمل هذا النظام على تنظيف الجسم من جميع الاوساخ والدهون والامراض والروائح الغير محببة في الجسم *كرفس,جزر,سبانخ,بقدونس,ورق اللفت,ورق الشمندر,ورق… النظام الغذائي لإزالة السموم
الماكروبيوتك * النظام الغذائى (ماكروبيوتك): – "الماكروبيوتك" هو الغذاء الذى يرتكز على موازنة السالب والموجب من أجل موازنة الطاقة الحيوية. يعتمد هذا النظام الغذائى على الغذاء القليل فى نسبة دهونه والعالى فى الألياف من أجل… النظام الغذائي " الماكروبيوتك "