بسيطة الطريقه ماتكلفك اموال كثيرة بكم ريال اوفلس اودرهم او دينار اولا جيبي عصارة الفواكه وهذي صورتها ثم أشتري كميه كبيرة من البرتقال الطبيعي الملقح طبيعي ثم اخذي ثلاث برتقالات وعصريها ولاترمين اللب أجمعي اللب… تبين تقومين من النوم ووجهك كأن عليه مكياج كله نضارة وأشراق

السلام عليكم بنات انا عندي طفله عمرها شهر وابي اعرف شنو وضعيه النوم الصحيحه لها عدوني على الظهر او الجنب عشن ما تشرق او تختنق بالحليب لاني لما احطها ع ظهرها بعد الرضاعه تشرق وترجع… شنو وضعية النوم الصحيحه للرضيع

:confused: هلا حبيباتي .. لو سمحتوا حبيباتي ممكن تقولون لي دعاء عند القلق وعدم القدرة على النوم .. رجاءءءءءءءءءءءءء محتاجة ليهو جدا … ربنا لا اقلق ليكم منام … ودمتم لي أحبة .. حبيبة طارق… بنات بسررررعة . دعاء عند القلق في النوم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم جميعاً إن شاء الله بخير يابنات عندي مشكلة مرة متعبتني بنتي عمرها 8شهور الله يحفظها ويحميها نومها مرة متعب تنام ساعتين او ساعة ونص وتقوم تبكي وتتقلب وبس اشيلها… معاناتي مع بنتي والنوم أعطوني الحل .

يقضي الإنسان ثلث حياته نائماً, فالنوم ضروري للصحة. لكن أغلب الناس يجهلون أن ما يؤثر في الصحة ليس فقط كمية النوم ونوعيته بل أيضاً الوضع الذي يتخذونه، حيث يعتمد معظم الناس وضعية النوم نفسها كل… وضعية النوم تساعد في تخفيف بعض الأمراض وتفاقم أخرى

مرحبـــــــــــــــا نداء الى البدناء: أكثروا من النوم عندما ينام الاشخاص عدد الساعات المطلوبة فإن أكثر من نصف خسارتهم للوزن تأتي خسارة في الدهونمع ساعات نوع عادية خسر الاشخاص 1,41 كيلوغرام من الدهون و 1,50 كيلوغرام… نداء الى البدناء: أكثروا من النوم

نقـــــص النـــــوم )( . . يغـير مستويات الهرمونات في الجسم نقص النوم ولو لسويعات قليلة قد يضعف النشاط الحيوي اليومي للإنسان ويؤثر على مستويات الهرمونات في جسمه .. هذا ما حذر منه الأطباء في لاهور… نقص النوم )(

هناك عادة خطيرة يفعلها كثير من الناس ولا يعرفون ما أضرار هذه العادة الخاطئة وهي.. تغطية الرأس أثناء النوم.. فإن تغطية الرأس أثناء النوم بالكامل عادة سيئة وخطيرة مما يزيد من تركيز ثاني أكسيد الكربون… لاتغطي رأسك أثناء النوم

مجموعة من غرف النوم غريبة لكن لها طابع رومانسى مميز اتمنى تعجبكم ماشاء الله تبارك الله روووووووووووووووعه ماشاء الله روعه مشكورة خيتو اقتباس   المشاركة الأساسية كتبها الفاروق           ماشاء الله… مجموعة من غرف النوم الغريبة والرومانسية