الارق

عن زيد بن ثابت – رضي الله عنه- قال شكوت الى رسول الله-صلى الله عليه وسلم- ارقا اصابني فقال:"اللهم غارت النجوم،وهدأت العيون،وانت حي قيوم،لاتأخذك سنة… اقرأ المزيد »قرأت لكم: الارق واسباب علاجه 2024.

عندي بعض المعلومات انشالله تستفيدون منها عن الارق يقولون لتخلص من الارق: يواظب من يصاب بالارق على اخذ جرعات من العسل قبل النوم فانه يكون… اقرأ المزيد »لتخلص من الارق 2024.

[يحدث في كثير من الاحيان ان يستيقظ النائم من نومه بغتة في الرابعة صباحا بدون سبب واضح. ويستعصي عليه النوم بعد ذلك فلا يعود جفناه… اقرأ المزيد »كلا لست مصابا بالارق 2024.

:shy:- كل من يريد أن يعرف عن الارق ماالمقصودبالأرق؟ معظم الناس قَدْ جَرّبوا صعوبة الأرق في فترة من حياتهم وهو عدم المقدرة على النوم في… اقرأ المزيد »كل من يريد أن يعرف عن الارق 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق .. هذا ما اكدته احدث الدراسات الجديده حول فائدة الموز… اقرأ المزيد »علاج الارق بسيط 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختبر نفسك أعزائنا الزوار:نقدم لكم هذه الباقة من المقاييس النفسية المعتمدة والمقننة على البيئة العربية او… اقرأ المزيد »هل انت قلق ه تعاني من الوساس والارق .هل تشعر ي ب.أختبر نفسك 2024.

الأرق … انواعه واسبابه وعلاجه ——————————————————————————– ——————————————————————————– الأرق هو عدم القدرة على النوم، أو عدم القدرة على البقاء نائما لفترة معقولة، ويشتكي المصابون بالأرق من… اقرأ المزيد »اذا كنتي تعاني من الارق ادخلي هنااااااا 2024.

– الأرق والقلق وقلةالنوم تعريف الأرق: هو عدم القدرة على النوم أو حدوث تقطع متكرر فيالنوم . أسباب الأرق: 1-القلق والضغوط النفسية ومشاكل الحياة اليومية… اقرأ المزيد »كيف تتخلصين من الارق 2024.