السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم اخووواتي ان شاء الله بخيررر حبيت ايلكم عندكم اطباااااق بالسكر الاسمر غير السنبووووون واكوون شاكره لكم تراني عضوه جديده فلاتخصرووني(لاتطنشوني):shy: مافهمت طلبج حبيبتي ممكن توظحين اكثر:pain: عيوني نحنا نستخدم… سوال عن السكر الاسمر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يدوم عليكم الصحة والعافية يا رب اريد اسأل الخبز الاسمر او الروتي الاسمر ( سلايس ) اذا شويناه تزيد سعرانه الحرارية واللا لا؟ وعندي سؤال ثاني ابي اعرف كم… الخبز الاسمر !!!
شوربة العدس الاسمر بالخضار المقادير كوب من العدس الاسمر + فلفل احمر اخضر +طماطم +كوسة +جزر+ بطاطس 2/1 كيلو من اللحم المفروم + بسلة مبشورة+ ثوم مهروس الطريقة يخلط جميع المقادير والمكونات مع بعضها البعض… شوربة العدس الاسمر بالخضار
مزايا الخبز الاسمر من اساسيات الحياة اليومية في تغذية الانسان ((الخبز))… لانه يعتبر من الأغذيه النشوية المهمة لجميع أفراد المجتمع سواء الفقراء أو الأغنياء… ومنه أنواع عديدة في الشكل والصنع وهو مصنع من دقيق القمح… تحديث الصفحة مزايا الخبز الاسمر
دراسة أجرتها جامعة تافتز أن “من يرغب في إزاحة الدهون الفائضة عن الحاجة في بطن الإنسان ما عليه الا أن يتناول الخبز الأسمر ويتجنب الخبز الأبيض”. وحسب النتائج فإن الخبز الأسود المصنوع من الحبوب بما… الخبز الاسمر يقضى على الدهون
السلام عليكم :9_33: سؤال لذوي الخبره ماالفرق بين الخبز الاسمر والابيض ؟ واي السعرات الحراريه اكثرر :9_33: انا مش خبيرة بس يلي اعرفه انو عدد السعرات الحرارية بين الخبز الاسمر والابيض لا يختلف ولكن الفرق… الاسمر والابيض
فديتكم بنات بغيت اعرف شنو احلى بودره سمرا يعني اطلع شكل مقبوول؟؟ فيه حد استخدم ؟؟ هلاا حبيبتي .. شوفي طريقتي ان شاءالله تنفعج لوك صيفي بروونز .. سرييييع و سهل و ادعيلي الله يحقق… بنات كيف اتسوون الميكب الاسمر ؟؟
[ALIGN=JUSTIFY][ALIGN=JUSTIFY]لقد اظهرت دراستان امريكية وفلنلديه ان تناول المنتجات الغذائية التى تحتوي على الحبوب الكامله مثل الخبز الأسمر يحمي من الأصابه بمرض السكري من النوع الثاني من الآمراض القلبية ومن الناس خاصة الذين يتناولون الحبوب الكامله… الخبز الاسمر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتي من فترة طويله منزلتش مواضيع بالمنتدى لكن انا قررت اني اوريكم اخر انتاجي من الخبز العيش انا مش بحب اكله من بره بحس انه مش نضيف فققرت اني اعمله… الخبز الابيض الشامي الخبز الاسمر اهم نوعين خبز بالصور من مطبخي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة الله يخليكم اريد طريقة عمل العيش الاسمر ولكم تحياتي بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماعندي فكره اختي بس ان شاء الله البنات يفيدونك وربي يعطيك الف… ارجوكم .اريد طريقة العيش الاسمر