من أخطر العادات التي تتبناها المرأة العاملة هي تناول وجبة الغداء قبل النوم مباشرة ؛ لذا تتكدس الدهون وتتحول الوجبة كلها إلى نشويات. بناء على ذلك ينصح خبراء الرشاقة كل امرأة عاملة تحرص على رشاقتها… لرشاقتك ننصحك : توقفي عن الاكل قبل النوم بساعتين
السلام عليكم يا عرايس : :21_207: ان شاء الله كل أموركم تمام .. ورشاقتكم بخير .. ؟ -مدخل- كنت مشتركه ب قروب الرابح الاكبر مع هنووده القمر..الحمدلله خسرت خمسه كيلو بعدها اشتركت ب قروب انا… يلا نغيّر اسلوب حياتنا ويكون الاكل الصحي والرياضه على سلم اولوياتنا
السلام عليكم ازيكم يا اجمل عروسات بما ان كلنا بنحتار كل يوم في اطبخ هانعمل ايه ه وهناكل ايه النهارده قلت نعمل جدول بدال حيره كل يوم والجدول يعني كل يوم في الاسبوع هاتبقي ليه… جدول علشان حيره كل يوم في الاكل
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمه الله و بركاته شراهه الأكل / افراط الرغبه في الطعام/ الشيهة الزائده للأكل / أسبابه / علاجه تعريف / هو الرغبه المفرطه للطعام على الرغم من الشعور… نتاااائج الافراط بالاكل
اشلونكم بنات سؤال بس شنو الحمرة الي اذا حطيتها ماتشال الا بالموووووووووووت ثابتة بالاكل والب…………………… بس عيب استحي:shy: :shy: : shy: ماكس فاكتور اذكر عندهم روج جذيه بس انا بصراحه ماحبه احسه ينشف الشفايف بس… شنو الحمرة الي تثبت مع الاكل
السلام عليكم هل تعرفوا ان الاكل باشوكه و السكين ما بيخلى الواحد ياكل كتير , بتشعرى بالشبع لان بتاكلى ببطئ . و يجب على من يتبع حميه غذائيه او اي شخص ان يمضغ الطعام جيد… الاكل السليم
اليوم سوت الغدا سمج صافي مقلي ويا صالونه خضره … يلا نبدا الطبخ مع بعض … المقادير: سمك صافي منظف جيدا ومغسول .. بهارات +ملح عيش ابيض مغسول ومنقوع .. زيت للقلي . هاي السمك… تعالووووووو شوفو الاكل البحريني على اصوله من مطبخ هنوف
ست أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة 1- لا تشرب الشاي – لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.… 6 اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشرة
السلام عليكم بنات المنتدى كيف الحال ان شالله الكل مرناح…. عندي سوال الله يعافيكم …انا ولدي توه مكمل ثلاث اشهور واسبوع… رحت من فلاحتي وحبيبت اجرب اذا يتقبل الاكل والى لا…وشريت له اكل جاهز مال… ولدي والاكل
F:السلام عليكم حلوات عروسF: اليوم سويت صلصه تقدم مثل المقبلات لذيذه والله:thumbs_up::thumbs_up:اني ردت اسوي سلطه باذنجان لان زوجي يحبها كلش بس حبيت اغير وقليت الباذنجان وصفنت عليه شاسوييييييي^o)ههههه وخطرت الفكره لمن شفت اللبن الزبادي:I:;) وسويته… صلصه من اختراعي لذيذه وشهيه تفتح النفس عالاكل