20نصيحة سهلة التنفيذ .تحافظين بها على جمالك ونضارتك
20نصيحة سهلة التنفيذ…تحافظين بها على جمالك ونضارتك 1 ـ البرتقال غني بفيتامين (ج) ويفضل تناوله مع وجبة الإفطار لخصائصه المضادة للأكسدة والحفاظ علي شباب البشرة.. وينصح به لمن يتعرضن للشمس والتدخين خاصة لتأثيرهما الضار علي… 20نصيحة سهلة التنفيذ .تحافظين بها على جمالك ونضارتك