مرحبا اخر الليل نزل عليا جوع فظيع وفكرت ايش ممكن اكل مافيا حيل للانتظار السريع ولقيت حل والنتيجة كانت اممممممممممممممم لذيذ اتمنى تجربوها ما أطول عليكم طبعا حخش في الخطوات وحتشوفو المقادير من خلالها اول… قهرت الجوع بباشميل سريع بالصور

اليك قائمة الاطعمة التي يجب أن تتجنبها مهما كانت كمياتها قليلة لأنها في النهاية ستسبب لك زيادة بشعور الجوع و عدم الارتياح . العلكة : مضغ العلكة يسبب زيادة في العصارة المعدية من خلال زيادة… أطعمة تزيد الشعور بالجوع .||~

لاتهملي الفطور أبداً تشير الدراسات الى أن المواظبة على تناول طعام الافطار تسهم في المحافظة على رشاقة الجسم، لأن وجبة الصباح تغنيك غالباً عن الوجبات الخفيفة من المأكولات الدسمة في فترة الضحى. ومعلوما أن من… خففي وزنك دون أن تشعري بالجوع

السلام عليكم هذه اني الله يسلمكم احب الطبخات السريعة في يوم من الايام رجعت من الشغل وانا جوعانة ورجعت البيت الا امي مسويه غذاء ما احب اكله كان غذانا عيش ابيض وعدس وسمك مقلي بس… جاينيز طبخة سريعة لوقت الجوع // بالصور

اطعمة تشعرنا بالجوع واخرى تشعرنا بالاكتفاء غالباً ما نتوجه إلى أطعمة دسمة لاعتقادنا أنها ترضي رغباتنا في الأكل وتعطينا شعوراً بالشبع لفترة أطول. في الواقع ، هذه من الأفكار الشائعة التي لا أساس لها من… اطعمه تشعرنا بالجوع واخرى تشعرنا بالاكتفاء

السلام عليكم هذه اني الله يسلمكم احب الطبخات السريعة في يوم من الايام رجعت من الشغل وانا جوعانة ورجعت البيت الا امي مسويه غذاء ما احب اكله كان غذانا عيش ابيض وعدس وسمك مقلي بس… جاينيز طبخة سريعة لوقت الجوع // بالصور

عندما تفعل الأفاعيل بالبنات ويقتلهم الجوع فإنهم يفعلون المستحيلات plz look at the following pics شوفوا واحكموا بنفسكم ماجبت شي من عندي لا اشوف وحده جايتن تهدد وشوشتها منتفشه من الزعل مالي دخل منقول تحياتي… عندما تفعل الأفاعيل بالبنات ويقتلهم الجوع

بنات ابغى اسوي معكرونه بالبشاميل بس مو عارفه الطريقه وكمان بسويها لي لوحدي اعطوني المقادير لان لو سويتها كدا راح اخرب الدنيا تفضلي يا قمر http://forums.3roos.com/showthread.php?t=380451&highlight=%E3%DA%DF%D1%E6% E4%E5+%C8%C7%E1%C8%D4%C7%E3%ED%E1

دراسة علمية تؤكد النظر للطعام يضعف شعور الجوع أكدت دراسة علمية مؤخراً أن التركيز في شكل الطعام اللذيذ لمدة ستين ثانية تذهب الشعور بالجوع ويؤكد العلماء القائمين على الدراسة بأن التركيز لا بد أن يكون… كيف تتغلب على الجوع في شهر رمضان؟‏